得產後風可以吃補品嗎，飲食需注意
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產婦在產褥期內，出現肢體或關節酸楚、疼痛、麻木，稱爲“產後身痛“，俗稱“產後風“。得產後風后對產婦是一種折磨，產婦及家人希望通過多吃補品能夠治療產後風，那麼得產後風可以吃補品嗎?讓我們一起來下。
一、辛辣。產後風不能吃什麼?因爲辛辣食物可助內熱，而使產婦虛火上升，有可能會出現口舌生瘡，大便祕結或痔瘡等症狀，也可能通過乳汁使嬰兒內熱加重，因此飲食宜清淡，尤其在產後5～7天之內，不要吃過於油膩和麻辣的食物，例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣溫燥食物和調味香料。
二、大補。產後風不能吃什麼?每個人的體質不同，對營養的需求也不完全相同，適當地補充人體所缺的營養品或是中約是有利於身體平衡健康的，而不適當或過量的補充反而有害身體。桂圓、黃芪、黨蔘、當歸、西洋參等補血補氣的中約煲入湯中也是可以的，但最好等產後惡露排出後，或顏色不再是鮮紅色後再吃，否則可能引起活血，增加產後出血，俗稱補傷。因爲桂圓中含有抑制子宮收縮的物質，不利於產後子宮的收縮恢復，不利於產後淤血的排出。
三、生冷。產後風不能吃什麼?從醫學的角度來說，產婦由於分娩消耗大量體力，分娩後體內激素水平大大下降，新生兒和胎盤的娩出，都使得產婦代謝降低，體質大多從內熱到虛寒。因此，中醫主張產後宜溫，過於生冷的食物不宜多吃。特別是夏天，冰激凌、冰水等冷飲最好不要食用，從冰箱裏拿出來的水果和菜最好溫熱過再吃。
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