腎虛陽委吃什麼藥最好呢?腎虛陽委的病因是什麼?
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腎虛是一種常見的症狀,狀,也是一種對人體影響很大的症狀。根據不同的具體症狀,腎虛可分爲腎陰虛和腎陽虛。對於不同類型的腎虛,需要採取不同的治療方法。許多人想知道什麼藥對腎虛有好處。事實上,藥物補充劑不如食物補充劑好。以下是腎虛患者的飲食和保健方法
一、粟米
又稱穀子、大麥。能補腎氣。《名醫別錄》和《滇南本草》都說"小米養腎氣。"明·李時珍還說:"蘇,腎之谷,腎病宜食,粥食益丹田,補虛。"
二、豇豆
又稱米豆和長豆。性平,味甘,能補腎健脾。除脾虛者宜食外,腎虛者也宜食用。女性白帶最適合消渴、遺精、白濁或尿頻。《本草綱目》曾記載:"豇豆理中益氣,補腎健胃,生精華。"《四川中藥志》也說它能"滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁,腎虛遺精。"
三、芝麻
甘平具有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》記載:"芝麻,氣味和平,不冷不熱,是補肝腎的好谷。"尤其是腎虛者腰痠腿軟,頭暈耳鳴,頭髮枯萎,早年白髮,大便乾燥,最適合食用。
四、羊骨
性溫,味甘,能補腎強筋骨。飲食正要認爲:"明天羊尾骨補腎,補焦虛寒。"本草綱目記載:"羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛腹瀉;羊脛骨脾弱,腎虛不能攝精,白濁。"唐代《食醫心鏡》還介紹:"治療腎虛寒,腰脊不能轉動:羊脊一具,打碎煮爛,空腹食用。"腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食用。
五、豬腎
性平,味鹹·孟沈認爲豬腎"主人腎虛"。說日華子本草"補水髒,治耳聾"。水是指腎臟。因此,老年人因腎虛引起的腰痛、遺精、盜汗、腎虛耳聾耳鳴應經常食用。
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