治療單純性脂肪肝用吃藥嗎 預防脂肪肝的8種食物
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從臨牀上看,90%的脂肪肝患者正處於脂肪性肝炎階段,這一時期如何用藥至關重要。專家指出,50%的隱性肝硬化是由脂肪肝引起的,其中不乏亂用藥引起的悲劇。有醫生認爲降脂有利於脂肪肝的治療,但沒想到他汀類降脂藥是通過肝臟代謝的。患有脂肪肝的肝臟最初有脂肪代謝紊亂,更難處理血液中突然出現的脂質,只能再次在肝臟中積累,這無疑會加重脂肪肝。在這種情況下,只要停用他汀類藥物,改用護肝類藥物,病情自然會緩解。
此外,一些醫療保健產品宣傳,只要你在飲酒前服用這種藥物,它就可以保護肝臟。專家指出,酒精是通過肝臟代謝的,其揮發性很高,沒有藥物可以阻止代謝過程,所謂的酒後肝臟保護,沒有科學依據。
單純性脂肪肝不需要藥物
專家表示,脂肪肝分爲三個階段:第一階段是單純性脂肪肝。調查顯示,90%的脂肪肝患者都處於這個階段,此時不需要服藥。只要他們戒酒,控制體重,適當鍛鍊,改變不良的生活方式,比如每週至少鍛鍊3次,每次保持心率超過120次/分鐘半小時,長期堅持可以防止脂肪肝進一步惡化甚至完全治癒。第二階段是脂肪性肝炎,這是治療的關鍵,通過積極的綜合治療也可以治癒。第三階段是肝硬化。如果治療不當,從脂肪性肝炎到肝硬化只需3~5年。
對於脂肪肝患者來說,降低血脂非常重要,但有些患者爲了減少疾病,盲目服用他汀類降脂藥物,但轉氨酶升高,肝功能受損。專家指出,脂肪肝的治療沒有特殊的藥物,許多患者由於隨機服藥,導致病情惡化,但停藥後立即開始改善。
預防脂肪肝的8種食物
燕麥:富含亞油酸和皁苷,可降低血清膽固醇和甘油三酯。
玉米:富含鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,可降低血清膽固醇。
海帶:富含牛磺酸,能降低血液和膽汁中的膽固醇;食物纖維褐藻酸,能抑制膽固醇的吸收,促進其排泄。
大蒜:含硫化物的混合物可以降低血液中的膽固醇,防止血栓形成,有助於增加高密度脂蛋白的含量。
蘋果:富含鉀,能排出體內多餘的鉀鹽,維持正常血壓。
牛奶:由於鈣含量高,能抑制膽固醇合成酶的活性,減少膽固醇的吸收。
洋蔥:丙烯二硫化物和硫氨基酸不僅具有殺菌功能,還能降低血脂,防止動脈硬化;能激活纖維蛋白的活性成分,有效防止血管血栓形成;前列腺素A對人體也有良好的降壓作用。
甘薯:能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的酸性物質,保持人體酸鹼平衡。甘薯含有較多的纖維素,能吸收胃腸中較多的水分,潤滑消化道,起通便作用,並可將腸道內過多的脂肪、糖、毒素排出體外,起到降脂作用。
此外,胡蘿蔔、花生、葵花子、山楂、無花果等也可以起到降脂作用,脂肪肝患者不妨經常選食。
減肥太急容易傷肝
廣東脂肪肝流行病學調查顯示,隨着體重指數的增加,脂肪肝的發病率呈明顯上升趨勢,超重和肥胖患者的發病率分別爲38.5%和60.6%。有些肥胖者擔心生病,拼命減肥。專家說,超重減肥當然是好事,但有些人盲目追求減肥速度。爲了迎合這種心理,一些減肥藥廠家提出了一月減10斤的說法。衆所周知,減肥過快對肝臟的損害很大。一般來說,一月份減掉1~2斤比較合適。如果一月份減掉10斤,無論是節食、運動還是服用減肥藥,都會引起肝細胞脂肪樣變性或空泡樣變性,最終損害肝臟。
對於脂肪肝患者來說,減肥控制體重非常重要,但醫生不同意用藥物減肥。專家認爲,如果你真的想用藥物減肥,最好在醫生的指導下服用臨牀藥物,而不是服用減肥藥。
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