皮膚瘙癢注意事項 防皮膚瘙癢需注重平日保護
本文已影響2.41W人
很多老人都有這樣的感受，一到秋季就渾身發癢，塗藥、吃藥也解決不了根本問題。專家建議，對付這種狀態下出現的皮膚瘙癢症，可從飲食、穿着和洗澡等方面來防治。專家說，老年人皮膚保存水分的能力會逐步下降，皮脂分泌減少，皮膚變得幹癢，且很多老人平日缺乏對皮膚應有的保養，加之睡眠不足、過於疲勞，會使血液循環變差，皮膚的防禦功能降低。此外，使用刺激性的香皂或天天洗澡也會讓皮膚髮癢。
專家建議，要防止這種狀況發生，可從平日的吃、穿、洗入手。從飲食上看，隨着天氣變涼，可適當增加一些溫補的食物，如清湯的牛羊狗肉、蓮子、枸杞等，最好不要做成辛辣的食物，否則會適得其反。要養成定時定量喝水的習慣，如感到口渴才喝，人體就會處於缺水狀態，必然從皮膚中奪取水分。怕喝水多了，外出和夜間不方便的老人，可制定符合自己的喝水標準，如白天多喝點，夜間適量減少等。
此外還可多補充維生素Ａ、Ｅ，防止皮膚乾燥和老化。從穿着上看，雖然大家都說"春捂秋凍"，但對老人而言，一旦受涼，就不單是皮膚皸裂的問題，還會導致其他疾病，因此要注意保暖。另外，貼身衣物最好穿寬大的純棉製品，現在很多保暖內衣的材質不明，有的含有化纖成分，容易產生靜電，使皮膚變幹。
此外就是要注意不要天天洗澡，洗澡時間不宜過長，水溫不宜過熱，不要用刺激性的香皂，洗後可塗擦甘油、白凡士林、蛤蜊油等護膚品。
相關內容
熱門精選
-
孕期皮膚瘙癢是正常的嗎 孕期皮膚瘙癢怎麼辦
-
秋季皮膚爲什麼容易瘙癢 秋季皮膚瘙癢怎麼辦
-
皮膚瘙癢用什麼藥止癢
-
皮膚瘙癢是怎麼回事
-
皮膚瘙癢症傳染嗎
-
皮膚瘙癢脫皮怎麼辦
-
如何治療皮膚瘙癢
-
皮膚瘙癢吃什麼好
-
冬季皮膚乾燥瘙癢 中藥方幫你治療皮膚瘙癢
-
【皮膚瘙癢有絕招】皮膚瘙癢什麼原因 皮膚瘙癢
-
老年人皮膚瘙癢有絕招 老年人皮膚瘙癢怎麼辦
-
孕期皮膚瘙癢的原因 皮膚瘙癢如何對症下藥
-
皮膚瘙癢有絕招
-
冬季乾燥容易皮膚瘙癢皮膚瘙癢的5大誘因
-
皮膚瘙癢的多發人羣是什麼？皮膚瘙癢應該如何去預防？
-
皮膚瘙癢是病嗎
-
癌症會導致皮膚瘙癢嗎 皮膚瘙癢也可能是癌症
-
怎麼護理皮膚瘙癢病人
-
皮膚總瘙癢怎麼辦
-
皮膚瘙癢用什麼藥 皮膚瘙癢的注意事項
-
什麼是皮膚瘙癢症
-
皮膚瘙癢的症狀
-
治皮膚瘙癢的特效藥 皮膚瘙癢的原因和治療
-
背皮膚瘙癢怎麼辦
-
皮膚瘙癢怎麼治
-
皮膚瘙癢病怎麼回事
-
皮膚瘙癢病怎麼辦
-
冬季晚上皮膚瘙癢的原因 冬季皮膚瘙癢吃什麼
-
皮膚瘙癢能治好嗎
-
患者如何護理皮膚瘙癢