腹瀉吃蒙脫石散好不好 怎麼識別藥物是否含有抗過敏成分?
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不少家長及考生擔心在考試期間可能出現疾病及生理上的不便,會影響高考的正常發揮。如何應對這些突發病症?家庭藥箱應準備哪些中高考應急藥品?記者邀請揚州大學附屬醫院的專家爲考生出謀劃策。
考生要小心這四類突發疾病
揚州大學附屬醫院急診科副主任醫師陳意飛介紹,中高考期間,孩子備考壓力大,又因複習久坐少鍛鍊,免疫力隨之下降,要小心四類突發疾病,包括感冒、發燒、腹瀉、失眠焦慮等,此外,對於女生而言,還要小心備考期間痛經。針對往年考生情況,考生及家長應做好個人預防工作。
在中高考倒計時的日子裏,考生應該適當進行戶外活動,增強體質,提高免疫力。高三學生時間緊張,要充分利用學校早操、課間操時間,上好每節體育課,並堅持利用課外活動進行運動,確保每天活動時間不少於1小時。
多飲水、多吃水果,適當補充維生素C,均衡膳食。考生可以多吃一些銀耳、百合、蓮子、梨、藕等具有滋陰潤肺作用的食物。主動飲水對預防呼吸系統疾病也很重要。少吃辛辣刺激食物,拒絕含糖飲料。
此外,要儘量減少去人羣密集處,保持環境清潔,教室經常開窗通風,宿舍每天開窗通風半小時到一小時。久咳不愈的學生要注意保證室內的空氣流通。房間內保持一定的溼度,可以讓呼吸道保持溼潤,分泌物更容易被咳出。
備考期間生病可以這樣選藥
如果中高考考生不幸在備考期間生病應該如何選用藥物呢?揚州大學附屬醫院主管藥師夏海建給大家用藥提醒。夏海建介紹,趕考感冒藥,抗過敏成分不能要。“許多家庭習慣用複方感冒藥,但有的含有抗過敏成分。這類成分容易引起嗜睡和注意力不集中,可能影響孩子考試發揮。”夏海建說,常用退燒藥對乙酰氨基酚、布洛芬可以備好。怎麼識別藥物是否含有抗過敏成分?他提醒,可以看成分標籤,含有“撲爾敏”“苯海拉明”“氯苯那敏”字眼的,就不要用。
此外,不少中高考學生在備考期間因飲食不規律加上精神壓力大,容易出現腹瀉。夏海建表示,要迅速止瀉,推薦用蒙脫石散。但要注意,蒙脫石散只能緩解症狀,不能治療引起腹瀉的疾病。用藥後,情況不見好轉,應立即就診。
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