咳嗽不能吃的食物有哪些?咳嗽患者應避免過甜和油膩食物
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咳嗽的患者應儘量避免過甜、過於油膩的食物,限制攝入煙燻燒烤、醃漬類食物,還應儘量避免飲酒等。而傳統醫學認爲,常見的咳嗽可根據是否伴隨咳痰主要分爲寒咳、熱咳、燥咳三種,患者宜多飲水,具體飲食也有所不同。
1、寒咳患者常有清稀的白痰,可適當吃具有溫化寒痰、健脾利溼作用的食物,但應避免過食生冷食物。
2、熱咳患者常有黏稠的黃痰,可適當吃具有清熱、化痰、利溼作用的食物,但應避免辛辣助火的食物。
3、燥咳患者爲乾咳、無痰,可適當吃具有清熱潤肺、止咳生津作用的食物,但應避免過辣、過鹹的食物。
宜食食物
以燥咳爲例
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
冬瓜、鮮黃瓜、西紅柿、水發木耳、銀耳
慎食食物
以燥咳爲例
肉蛋奶主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物
豬肥肉、豬大腸、豬油、黃油
更多建議
咳嗽較嚴重的患者應及時就醫,在醫生的指導下用藥治療,如果上述飲食與所服的藥物有衝突,以具體醫囑爲準。同時,患者還應做好生活管理,從而更好地發揮治療效果、促進康復。具體如下:
1、保持規律的作息時間,避免熬夜。
2、適當進行戶外運動,如散步、慢跑、練太極拳、八段錦等。
3、注意個人衛生,保持環境舒適、整潔,室內注意通風,但避免直接吹風。
4、避免塵埃和煙霧等刺激,特別要避免主動和被動吸菸。
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