乾咳嗽無痰吃什麼食物好 乾咳嗽無痰慎食哪幾種食物
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乾咳嗽無痰的病因複雜，如普通感冒、急性支氣管炎、急性鼻竇炎、過敏性鼻炎等。乾咳嗽無痰的患者平日宜吃高維生素C、高能量、高蛋白質食物，忌吃高脂肪、高刺激性食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
小白菜、油菜、薺菜、菠菜
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食零食類飲料類調味類
辣椒、洋蔥、蒜苗、青蒜
更多建議
乾咳無痰患者除嚴格遵循飲食禁忌外，還應注意以下幾點：
1、清淡飲食，少食多餐，避免飲食過飽。
2、注意休息，保證充足睡眠，秋冬季節可使用加溼器調節室內溼度。
3、適當保暖，以免再次受涼。
4、不適症狀存在期間儘量不吸菸、飲酒，以防病情加重。
5、多喝水，但是不要一次喝很多水，而應間斷性喝水，每次喝水量不宜超過200ml。
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