冠心病可以吃白蘿蔔嗎？冠心病患者適量吃白蘿蔔對身體有益
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目前沒有相關證據表明冠心病患者不能吃白蘿蔔。從現代營養學的角度來講，冠心病患者適量吃一些白蘿蔔反而有一些好處。
冠心病的全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，其發生主要與高血脂有關。患者平日宜吃低脂肪、低鈉、低能量、高維生素E、高膳食纖維食物，限制攝入高脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽、辛辣刺激食物。而白蘿蔔是一種低脂肪、低鈉、低能量、低碳水的蔬菜，富含膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2及多種礦物質等。冠心病患者適量吃一些白蘿蔔，有利於防止血膽固醇升高、預防動脈粥樣硬化等。
因此，冠心病患者可以適量吃一些白蘿蔔。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食堅果豆製品
大白菜、芹菜、西紅柿、鮮黃瓜
慎食食物
肉蛋奶飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物
豬肥肉、豬大腸、豬皮、黃油
更多建議
冠心病患者除嚴格遵循飲食禁忌外，還應注意以下幾點：
1、規律飲食，每餐定時定量進食，避免飽餐。
2、保證充足睡眠，避免熬夜和勞累。
3、適度鍛鍊，宜選擇慢節奏的有氧運動，如散步、打太極拳、廣播體操等。運動時，最好有家人陪伴，以防意外時便於急救。
4、注意保暖，適當添加衣物。
5、預防便祕，大便乾結時忌用力排便。
6、掌握一定自救知識，隨身攜帶相關急救藥物以備急用。
7、遵醫囑定時、定量用藥，切忌隨意加減藥量和驟然停藥，如有不適及時就醫。
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