多吃油條要注意男性不育!
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吃多油條要當心男性不育!有關研究院在最近抽查市面7類共256個食物樣本,97%含影響動物生殖及發育系統的鋁,原因是食物製造過程中,使用了鋁添加劑。中心警告說,體重60公斤的大人每週吃鬆餅和蒸餅,攝取過量的鋁,有可能影響生殖和發育系統,引起睾丸病變。
與喜歡鬆餅、蒸餅相比,大陸人喜歡傳統的早餐油條、蛋糕,有使用明礬()添加劑的共同點。因此,處於生育年齡的夫婦,長期吃油條和蛋糕,人體內鋁要素的含量容易超過標準,不育症的發生。
實際上,鋁並不是人體必需的微量元素,但我們每天都能接觸到它。例如,有些人用鋁鍋炒菜炒菜時加醋容易溶解鋁,隨着食物進入人體。
我們也經常吃含有鋁要素的食品添加劑。例如,剛纔提到的油條、蛋糕等食物。加工這些食品時,爲了成型、美觀,常用固化劑、抗結劑、染色材料等鋁添加劑。
對於生育期的年輕男性來說,鋁超過體內標準,睾丸生精環境異常,精子生成阻滯和發育阻滯,最終成熟精子的數量和質量下降,影響生育能力。對於生育期的女性來說,鋁要素超過標準會導致胎兒發育異常。
同時,研究證明食品中鋁含量過高,兒童發育遲緩的鋁在大腦中積累,記憶力喪失,癡呆症。因此,無論是兒童還是老年人,都應該避免攝取太多鋁。
作爲傳統食品,油條和蛋糕只能食用。每根油條約含鋁10毫克,每天2根,連續3天超標。
此外,使用鋁製品烹飪器具時,不要長時間放入鹽、酸、鹼類食物,以免發生化學反應而溢出很多鋁要素,也不要用鋼絲球擦拭或用鹼清潔鋁鍋。
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