前列腺增生飲食三點治療棗粥
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前列腺增生飲食應注意什麼?前列腺增生的症狀主要表現爲兩組症狀,一個是膀胱刺激症狀,另一個是前列腺增生堵塞尿路引起的堵塞症狀。患上前列腺增生,飲食要注意。一些對前列腺增生的飲食可以多食用,但是一些對前列腺增生不好的飲食應該儘量不吃。以下是前列腺增生飲食的三個要點,讓我們理解一下。
前列腺增生飲食要點
要點1:前列腺增生多吃水果
多吃水果對前列腺增生有好處。男性朋友要多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉和雞蛋,多吃一些種子類的食物,通常可以選用南瓜子、葵花子等。
要點2:前列腺增生不喝酒
前列腺增生不喝酒,特別是白酒,對前列腺增生的患者也有很大影響,喝酒後前列腺充血小便不暢,黃酒、葡萄酒等對前列腺也有刺激作用,所以不能多喝。
要點3:患前列腺增生不得吃太多辣食品
前列腺增生患者平時不得吃辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。輕度前列腺增生患者,因爲辛辣食物可以加重身體溼熱,使前列腺充血腫脹,影響排尿。不要喝咖啡,不要吃柑橘和橘汁等酸性強的食物,不要吃辛辣的甜食,不要喝烈酒。糖和精製麪粉也不要多吃。冰淇淋、冷凍飲料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等生冷食品也最好不要吃。
棗粥治療前列腺增生
前列腺增生的食療方法是用紅豆、花生米、棗煮粥治療。該方法是民間治療中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢等常見配方之一。方中紅豆有消腫、清熱解毒的效果。花生米含有豐富的營養成分,可以補充人體礦物質,俗稱長生果,常吃適量可以延緩衰老,當然也可以延緩前列腺增生的速度,改善排尿。
棗有益氣健脾的效果,對體質下降、脾氣不足引起的排尿不良等症有效。三物共粥,對治療或緩解氣虛、溼熱和腎虛型前列腺增生有一定的效果。本食療方不僅療效可靠,處方使用的原料也非常容易找到,因此可以作爲前列腺增生症的食療方。
採用食療方法治療時,症狀改善的同時,最好找專科醫生診治。
另外,棗粥治療前列腺增生以外的植物種子類食物,多對改善前列腺功能有一定的作用,如冬瓜仁、穀物、松子、快樂果、腰果、向日葵花子、南瓜仁等。建議中老年朋友平時適當吃這種食物。
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