前列腺炎該如何預防？我該怎麼護理呢？

本文已影響2.37W人

前列腺是男性生殖器官中最大的附屬性腺。分泌的前列腺液是精液的重要組成部分。前列腺和身體的其他器官一樣，也生病，最常見的就是慢性前列腺炎。臨牀上發現25%~50%的男性患過這種病。爲了保護前列腺，男性必須注意以下問題:

前列腺炎該如何預防？我該怎麼護理呢？

1、長途騎自行車或騎自行車

車或騎自行車以減少對前列腺的摩擦。久坐者應間隔2小時適當起牀活動10~15分鐘，改善會陰部血液循環。平時加強體育鍛煉，選擇練習十八法、工作操、保健操等。

2、避免吸菸

大家都知道，吸菸對身體健康有害。雖然人們對吸菸的危害大多有所瞭解，但對吸菸也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

3、多放鬆

生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨牀顯示，當生活壓力減緩時，前列腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。

4、洗澡

洗澡可以緩解肌肉和前列腺的緊張，緩解不適症狀，經常洗澡對前列腺病患者非常有益。每天用溫水坐在會陰部1~2次的話，也能得到很好的效果。

除了以上前列腺炎的治療介紹外，還應該關注其他方面，生病不可怕，可怕的是不治療，不幸得了這種病，一定要去正規醫院治療，選擇好的治療方法很重要。

通過以上對前列腺炎的治療的內容的介紹，想必大家對此應該有所瞭解，希望對您有所幫助，如果您還想了解更多這方面的知識，可到就近的醫院專科諮詢有關專家詳細瞭解。祝你早日康復。

前列腺炎預防我該前列腺護理

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

前列腺膿腫該如何預防

前列腺炎有什麼排尿症狀？前列腺炎該如何預防？

前列腺增生該如何預防

前列腺炎應該如何自我診斷前列腺炎的7個家庭護理要點

前列腺鈣化應該如何護理

慢性前列腺炎到底該怎麼預防呢？

前列腺炎應該如何治療？如何更好的預防前列腺炎？

前列腺增生應該怎麼預防呢

最新文章

推薦閱讀