食慾不振該怎麼辦?
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人體內的新陳代謝離不開多種營養物質,身體所需的營養物質主要是通過飲食獲得的。由此可見,飲食對健康起着重要作用。受某些疾病和其他因素的影響,飲食慾望下降,被稱爲食慾不振。臨牀上,食慾不振與厭食有一定的相似性,診斷時需要進行鑑別。那麼,爲什麼食慾不振呢?
爲什麼食慾不振
1、長期存在不良飲食習慣,食慾不振,如暴飲暴食、飢餓等。暴飲暴食會過度擴張胃,損傷胃粘膜,飢餓不均勻會損傷胃粘膜,引起食慾不振。
2、過度從事體力勞動或腦力勞動會導致胃壁供血不足,從而減弱胃部消化功能,最終導致食慾不振。
3、經常吃生冷食物會引起胃寒,出現嘔吐、噁心、食慾不振等情況。
4、在某種藥物的作用下,味覺受到一定的影響,食慾不振。
食慾不振怎麼辦?
1、由慢性胃炎、尿毒症、肝炎、肝硬化、神經性厭食等疾病引起的食慾不振,需要在治療原發病的基礎上改善症狀。
2、食慾不振者可以多樣化飲食,進食的飯菜種類儘可能豐富,從而保證營養全面。
3、食慾不振者可在進食前食用菠蘿、蘿蔔、山楂等開胃食物,促進胃酸分泌。
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