風溼性關節炎應該如何護理？經常參加體育鍛煉對關節炎有什麼好處？
本文已影響1.17W人
風溼性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症，主要是急性發熱和關節疼痛，可反覆發作，累及心臟，臨牀關節和肌肉遊走性酸、重、疼痛，是風溼熱的主要表現之一。讓我們來看看風溼性關節炎在平時應該注意什麼，我希望你能仔細閱讀……
飲食有節、起居有常
勞逸結合是加強保健的主要措施。臨牀上，雖然一些類風溼性關節炎患者的病情基本得到控制，處於疾病恢復期，但由於疲勞，往往會加重或復發。因此，勞逸結合，和休息要適度。
防寒、淋雨、受潮
關節要保暖，不要穿溼衣服、溼鞋、溼襪子等。夏天很熱，不要貪涼暴露，喝冷飲等。秋天氣候乾燥，但秋風涼爽，天氣涼爽，防止風寒侵襲。冬天寒風刺骨，保暖最重要。
經常參加體育鍛煉
如保健體操、氣功練習、太極拳、廣播體操、散步等，都很好。堅持體育鍛煉的人身體強壯，抗病能力強，很少生病。他們抵禦風、寒、溼、邪的能力遠強於沒有體育鍛煉的人。
相關內容
熱門精選
-
髕骨關節炎如何鍛鍊
-
適宜風溼性關節炎的飲食有哪些？多吃蝦對風溼性關節炎有好處嗎？
-
類風溼關節炎該如何治療
-
踝關節扭傷應該如何處理？踝關節扭傷可以適當鍛鍊嗎？
-
【風溼性關節炎治療方法】風溼性關節炎治療方法有哪些 風溼性關節炎怎麼治
-
什麼藥對風溼關節炎效果好 風溼性關節炎用什麼藥
-
如何治療膝關節風溼性關節炎？風溼性關節炎需要骨髓移植嗎？
-
類風溼關節炎的護理
-
鍛鍊可以治療風溼性關節炎
-
該如何治療風溼性關節炎？拔火罐可以治療風溼性關節炎嗎？
-
類風溼性關節炎該怎麼治療 類風溼性關節炎吃什麼藥
-
類風溼性關節炎怎麼保養 類風溼性關節炎鍛鍊有什麼好處
-
多吃蝦對風溼性關節炎有好處嗎 適宜風溼性關節炎的飲食有哪些
-
風溼性關節炎患者應該如何用藥？青黴素可以治療風溼性關節炎嗎？
-
風溼病對心臟有什麼影響 如何護理風溼性關節炎患者
-
風溼性關節炎常用哪些藥物 手指風溼性關節炎應該怎麼治療
-
類風溼關節炎早期怎麼治療？類風溼關節炎應該如何用藥？
-
痛風性關節炎應該如何選擇藥物 痛風性關節炎怎麼治療好
-
如何預防退行性關節炎出現 退行性關節炎應該怎樣鍛鍊
-
類風溼性關節炎怎麼護理
-
手指風溼性關節炎應該怎麼治療？風溼性關節炎常用哪些藥物？
-
痛風性關節炎怎麼治療好？痛風性關節炎應該如何選擇藥物？
-
類風溼關節炎全身疼怎麼治療？類風溼關節炎應該如何用藥？
-
類風溼關節炎如何做好家庭護理？護理類風溼關節炎注意這3點
-
類風溼性關節炎如何適當運動 類風溼關節炎的護理方法有哪些
-
食療是治療風溼性關節炎的有效方法嗎 風溼關節炎患者應該怎麼護理
-
類風溼關節炎應該如何用藥 類風溼關節炎早期怎麼治療
-
風溼性關節炎如何用藥
-
退行性關節炎應該怎樣鍛鍊？如何預防退行性關節炎出現？
-
如何治療風溼性關節炎