狹窄性腱鞘炎的治療方法有哪些?狹窄性腱鞘炎日常如何護理?
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有些人因爲生活和工作疲勞而患有狹窄的腱鞘炎。我相信每個人都聽說過。狹窄性腱鞘炎的治療方法是什麼?狹窄性腱鞘炎的治療會對身體產生副作用嗎?飲食中狹窄性腱鞘炎的治療注意事項是什麼?讓我們一起來看看。
穴位注射摺疊
(一)取穴
主穴:分2組:1、陽溪、陽池;2、外關。
(二)治法
藥液:強鬆龍2毫升,2%普魯卡因2毫升(皮試前必須使用,利多卡因2如陽性可用ml替換)。選擇一個。
選擇兩組穴位中的一組,只取患側。將選定的藥液抽入注射器,混合均勻,用6號或5號注射針頭,直接刺入穴位。生氣後,每個穴位注入2毫升藥液,每2~5天1次3次。
(三)療效評價
療效評價標準:癒合:治療後腫脹疼痛消失,關節活動正常,半年內無復發;改善:局部腫脹疼痛基本消失,活動功能略差於健康側;無效::治療前後無明顯差異,或治療一次後終止。
共治290例,結果癒合255例,有效30例,無效5例,總效率97.1%。主要治療橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。
日常護理
由於腱鞘炎是一種慢性疾病,所以患者在治療時萬萬不可心急,保持樂觀的心態再加以長期細心的調養,往往是患者治癒腱鞘炎的最有效方法,另外,在治療期間需注意以下事項:
(1)用溫水洗手:工作後用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,及時動手,自行按摩。得了這種病,早期治療很重要,以免延遲到慢性,加重治療難度。
(2)旋轉手腕:當刺痛開始時,你可以做一些溫和的手部運動來緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。旋轉手腕約2分鐘。你可以鍛鍊所有的手腕肌肉,恢復血液循環,消除手腕的彎曲姿勢,手腕疼痛等症狀是正常的。
(3)擡起手臂:擡起手,高於頭部,旋轉手臂和手腕。這有助於你的肩膀、肩膀、頸部和上背部的位置,緩解壓力和張力。
(4)旋轉頭部:休息一會兒,把手放在桌面上,旋轉頭部2分鐘。向前和向後彎曲頸部,點擊頭部和肩膀,扭轉頸部,看左肩和右肩。
(5)握拳練習:輕輕握拳,然後張開,伸直手指。
以上文章詳細介紹了狹窄腱鞘炎的治療方法和飲食注意事項。我相信每個人都知道。當我們周圍有狹窄腱鞘炎時,我們可以告訴他一些治療狹窄腱鞘炎的建議。讓她及時去看醫生。做狹窄腱鞘炎手術。我們都必須照顧好自己的健康。
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