癲癇患者的飲食怎麼調理？癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物

治療任何疾病都不能遠離飲食，因爲飲食是治療疾病的基礎，良好的飲食有助於有效地恢復疾病，對癲癇的飲食調節更爲重要，每天三餐與人們的生活和健康有關，癲癇患者可以通過飲食調節恢復疾病。

癲癇的飲食調理如下：

1.癲癇患者應增加鎂的攝入量。癲癇患者往往缺鎂，尤其是需要長期藥物治療的患者。如果長期服用苯妥鈉，很容易引起骨質疏鬆症。除了高鈣飲食，他們還應該注意鎂的攝入。成年人含有20~25克鎂，約一半集中在骨骼中。骨骼中的鎂不能用於身體細胞。如果缺鎂，不僅會影響骨骼的形成，還會導致肌肉顫抖和精神緊張。

富含鎂的食物有小米、玉米、紅豆、大豆、豆腐乾、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男性每天需要350毫克才能保持鎂平衡。

2.癲癇患者不宜多吃含鋅量高的食物。對癲癇患者進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有癲癇患者的血鋅平均含量都明顯高於正常人。癲癇患者除了注重藥物治療外，在日常生活中應儘量少吃或不吃富含鋅的食物。

3、限制鉀的攝入量。腦損傷引起的癲癇患者和長期服用鎮靜藥物的患者容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重的患者可能會出現電解質代謝紊亂。當飲食中鉀含量過高時，會增加患者的血鉀含量，因此癲癇患者每天的鉀攝入量不應超過3克。

含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

適當限制碳水化合物的攝入。癲癇患者需要與正常人相同的熱能和蛋白質，而碳水化合物不需要太多，每天不超過300克；適當增加脂肪供應，約佔總熱量的60%；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供應維生素和礦物質，特別是鐵和鈣；禁止食用含糖量高的食物和刺激性食物。

5.避免吃誘發癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等。"發物"不宜多吃；烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止；胡椒、胡椒、芥末、蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限制。

相信大家都知道癲癇的飲食調理。癲癇患者應及時到正規大醫院治療，按照醫生的建議合理飲食，多吃有助於治療的食物，祝癲癇患者早日康復。

6.儘量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、泡菜、鹹魚、鹹肉等。癲癇容易發生，因爲體內積水過多。