患口腔潰瘍如何護理
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患口腔潰瘍後,口腔內部疼痛,嚴重損害口腔健康,需要了解更多關於口腔潰瘍的知識,並且在應對該疾病時必須進行相關的護理。在這裏,我們來介紹一下口腔潰瘍的護理方法。
口腔潰瘍的護理方法:
1、患口腔潰瘍的人大多在過度勞累後發病或惡化,特別是現代人生活緊張,精神壓力大,口腔潰瘍可以說是生活狀態差引起的文明疾病,適當減壓,放鬆精神,避免過度勞累
2、患有口腔潰瘍的女性多於男性,尤其是月經前夕容易患上口腔潰瘍,說明口腔潰瘍的發生與女性體內雌激素有關,也就是說,一旦體內雌激素減少,就容易患上口腔潰瘍。因此,女性朋友們要注意保養,不要過度減肥,每天吃足夠的蛋白質,經常吃能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,保持體內雌激素的正常分泌。口腔潰瘍發病時常伴有便祕、口臭等現象,應注意排便順暢。多吃新鮮水果和蔬菜,多喝水,至少每天喝1000毫升水,清理腸胃,預防便祕,有利於口腔潰瘍的恢復。
3、口腔潰瘍大多伴隨着維生素b2的不足,用維生素b2、b6等維生素b羣治療是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中含有豐富的維生素和礦物質,可以多吃黃色和深綠色的蔬菜,至少每天吃500克蔬菜和水果,補充不足的維生素。另外,通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物補充維生素a、鋅等。試用新牙膏,吃沒吃過的食物後患口腔潰瘍,必須考慮是否過敏,立即停止吃。此外,建議用溫水漱口,然後將少量的原汁蜂蜜敷在潰瘍面上,反覆多次,第二天潰瘍明顯好轉。
口腔潰瘍的原因:
1、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎、腹脹、消化不良、腹瀉、便祕等可能引起口腔潰瘍、口臭。缺乏鋅、鐵、葉酸、維生素B12等微量元素,可以降低免疫功能,增加複發性口腔潰瘍的可能性。
2、免疫反映複發性,口腔潰瘍首先與免疫密切相關。有些患者表現爲免疫缺陷,有些患者表現爲自己的免疫反應,也就是說,由於各種因素,人體正常的免疫系統對自己的組織產生了抗原、免疫反應,引起了組織的破壞而生病。
3、精神因素,當今的社會,來自各方的壓力太大了,有的患者在生活、工作的重壓下,容易出現精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況,而這些情況也是引起經常口腔潰瘍的原因之一。
4、遺傳因素,臨牀經驗顯示,複發性口腔潰瘍有明顯的家族遺傳傾向,我們常常看到,父母一方或多方若患有複發性口腔潰瘍,那麼,他們的子女就比一般人更容易患病。
瞭解這些知識後,我們認識到如何護理口腔潰瘍,口腔潰瘍的出現侵害了口腔健康,我們必須重視口腔潰瘍這種疾病,在應對這種疾病時必須進行相關護理,並且口腔衛生也必須得到保障。
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