肛裂常伴出血 五大調理輕鬆“止血”
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肛裂是牙狀線以下肛管皮膚全層的小潰瘍。其方向與肛門管縱軸平行,長約0.5~1.0cm,呈梭形或橢圓形,癒合困難,是中青年肛門管痛的常見原因。肛門管淺表裂傷不能視爲肛門裂傷。因爲它很快就能治癒,沒有症狀。肛門破裂容易發生在肛門管後面,如果肛門管側有肛門破裂或多個考慮腸道炎性疾病的早期表現。肛裂引起出血和劇烈疼痛:肛裂患者通常在排便過程中,糞便乾燥,容易擦拭柔軟的肛門皮膚,出現便血的同時,肛裂的創面受到刺激,會產生持續時間長的疼痛,很痛苦。
肛裂出現什麼症狀
肛裂最常見的症狀是出血,肛裂多由血熱腸乾燥,大便祕結,排便過度使肛裂反覆發病。但也會因爲肛管狹窄、肛溼疹、痔瘡損傷等感染而發病。
1、疼痛
是肛裂的最主要症狀,疼痛程度和持續時間表明肛裂的重量。糞便刺激潰瘍面神經末梢,引起便後嚴重燒灼樣或刀切樣疼痛,可放射到臀部、會陰部、骶尾部或大腿內側。
典型的肛裂疼痛過程是疼痛-緩和-高峯-緩和-再疼痛。排便後幾分鐘疼痛緩解,此期稱爲疼痛間歇期。之後由於含約肌痙攣,產生劇烈疼痛,持續數分鐘或數小時,此時患者坐立不安,無法忍受,直到含約肌疲勞,肌肉鬆弛,疼痛緩解。再次排便後,疼痛再次發生。
2、便血
以排便時滴血或便後紙擦血爲主,血色鮮紅,不會像痔瘡一樣噴血,大出血少。肛裂便血也會週期性反覆發作。
3、便祕
很多肛裂患者本身就有便祕,一些患者在患肛裂後因肛門疼痛恐懼排便,久而久之引起糞便更爲乾硬,產生便祕,便祕又可使肛裂加重,如此往復形成惡性循環。
肛裂伴出血,五大烹飪簡單止血
1、烹飪飲食:患者合理安排飲食,有助於保證大便順暢,飲食中應多吃新鮮水果、蔬菜和粗纖維食物,少吃辛辣刺激飲食,多喝水可保證胃腸道豐富的消化液分泌,胃腸蠕動
2、注重食療:專家表示,常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動,有利於排便。有補血潤腸作用的食物,如桂圓肉、棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等,也可以做藥食療方吃,如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,潤腸通便,促進裂縫癒合。
3、調整心理:加強肛裂衛生知識宣傳,向患者詳細說明該病的發病機理、迴歸和治癒後,緩解患者的緊張感,提高與疾病鬥爭的自信,保持心情舒暢和平。
4、順暢大便:長期便祕是引起肛裂的最主要原因,大便順暢,預防該病至關重要,患者應養成每天排便習慣,定期排便,適當增加戶外活動,然後用熱水洗澡,改善局部血液循環,促進炎症吸收
5、注意衛生:保持肛門衛生,排便後立即清洗肛門,洗澡,更換內衣,有效防止感染,出血量大時應到醫院就診,量少者應加強觀察,吃補血營養品和食物,增強身體抵抗
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