警惕喉嚨減肥的副作用
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摳喉減肥法曾經被衆多減肥人士用來當做一招克敵的肥胖剋星,而且很多人在使用了這種減肥方法後,的確收到了不錯的減肥成效,這也使得摳喉減肥法不斷流行,但是這種減肥方法雖然有效,副作用也很多,現在就讓我們一起了解一下摳喉減肥法到底有那些副作用吧。
過程中的痛苦
摳喉嚨減肥,顧名思義,每頓飯都正常吃,吃完後,把手伸到喉嚨裏摳,把剛吃的飯都吐出來,摳喉嚨的過程很痛苦,但很多人爲了減肥習慣了這個過程。另外,摳喉嚨減肥的效果顯着,很多女演員也選擇了這種減肥方法。
營養不良
減肥專家這樣解讀喉嚨減肥法,喉嚨減肥法與慢性自殺不同,短時間內限制了身體總熱量的攝取,但食物進入胃中時,油鹽等高熱量的粘稠物質被吸收一部分,嘔吐食物後,身體一點營養也沒有被吸收,提供身體每天所需的能量,長時間使用這種減肥方法會引起嚴重的營養不良
容易得各種胃腸疾病
摳喉嚨減肥是一種致命危害人體健康的減肥方法,每次嘔吐,胃酸都會傷害食道、喉嚨和牙齒,不舒服,皮膚粗糙。另外,摳喉嚨的時候,指甲過長或者用力摳的話,會傷害喉嚨。經常反覆的嘔吐,甚至會引起反流性食道炎,輕的可以引起食道水腫,重的會引起食道潰瘍,甚至嘔吐物長時間腐蝕食道,會增加患食道癌的概率。有時嘔吐的動作過大會引起噴門撕裂症、消化道大出血。
使用吝嗇減肥法患厭食症的人數每年都在增加,因厭食症最後死亡的人數也沒有減少,人們只看到厭食症瘦身美麗的瞬間,忘記了爲這一瞬間付出的悲慘代價。
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