吃這六種食物不洗牙也能去除牙結石嗎？

平時吃飯時總是留在嘴裏，不及時處理就會形成牙結石。這是口腔疾病，必須想辦法馬上去除。其實，平時吃的食物可以去除牙結石。那是什麼樣的食物呢

1、草莓

將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用柔軟的牙刷將混合物均勻塗抹在牙齒表面，5分鐘後用牙膏刷掉混合物，漱口。

清除牙齒表面的污點。相當於混合發酵粉，它成爲天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、葡萄酒和可樂在牙齒表面留下的污垢。

2、食醋

將醋含在嘴裏1到3分鐘，然後吐出來，刷牙。這種方法非常有效！但是，牙齒感到非常酸，麻(感覺持續2分鐘左右)不能繼續，經常做，大約2個月左右做一次就可以了。否則，對牙齒不利，有緊急情況時，可以採取緊急方法(約會前發現牙齒變黃)，也可以去除口臭。

3、檸檬

檸檬去皮，榨汁。晚上刷牙後，用棉棒蘸少量檸檬汁擦牙，不要着急，一點一點地擦，第二天牙色不均勻。美白的話，顏色不同的話會變得明顯，所以要細緻，不要沾太多汁，一次塗四五滴就可以了，往返塗六次就全部擦掉。

也可以和牙膏一起使用，這種方法不需要單獨做別的。用牙膏蘸少量檸檬汁刷牙，對黃色、顏色不均勻有效。應該注意的是，檸檬具有一定的酸性，我們也依靠它來美白，但應該適量，否則會損傷牙齒。

用完可放入冰箱保存，一週左右即可。檸檬有一定的酸性，使用時不要太多，也不要每天擦。太多會造成二次傷害。我希望你記住。

4、酵母粉

刷牙時，在牙膏上塗上少許酵母粉，刷牙有美白牙齒的效果(模特們常用的方法)。如果沒有酵母粉，使用小蘇打，也有同樣的牙齒美白效果哦。

5、花生

將花生咬碎後，將破碎的花生屑作爲牙膏，用牙刷刷牙。顆粒狀花生屑可以去除牙垢，美白牙齒。

6、墨斗魚

用墨斗魚(即墨魚、烏賊)的骨頭粉碎成粉末。身上有大骨頭，是白色的，用指甲刮，可以出很多白色的粉末，把這些粉末作爲牙膏使用，可以使牙齒變白，刻看到影子。

如果你發現你的嘴裏有牙結石，你可以多吃上面的食物。只要你一直這樣吃，牙結石自然會消失，不會對你的身體產生太大影響。如果是比較大的結石，可以考慮去專業的口腔醫院洗牙，這是快速去除的最好方法。