眼皮跳動頻繁是爲什麼
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眼皮跳動頻繁可能是因爲患者最近用眼過度,導致眼皮乏力,所以眼皮會不自覺的上下跳動。不排除是患者自身心理因素導致的,例如患者近期心理壓力比較大,或者是長時間處於精神緊張的狀態下,都有可能會出現眼皮不自覺跳動頻繁的症狀。有些患有眼部疾病的患者可能會出現眼皮跳動頻繁的症狀。近視患者需要確認自己使用的透鏡是否符合個人近視度數,如果不符合,患者也會出現這樣的症狀。
眼皮跳動頻繁需要治療嗎?
1、如果患者只是眼皮跳動頻繁,但沒有其他不適症狀,可以暫時觀察,進行眼部按摩,如眼部保健操作,緩解症狀。患者要注意改善自己的眼睛習慣,儘量放鬆心情。
2、精神壓力過大或視疲勞引起症狀的患者可以通過應用神經營養吸引來調節。同時,最近要注意提高自己的睡眠質量,必要時也可以用鍼灸來緩解症狀。
如何保護眼睛
保護眼睛,不僅要定期休息,還要注意補充含維生素,還要經常眺望,經常做眼睛保健操,保證充分的睡眠時間。讀書報紙時間充分舒適,不要濫用眼藥水,也不要總是揉眼睛,容易把細菌帶到眼睛裏。
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