肝炎的保健護理
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肝炎是肝炎的總稱,通常由病毒、寄生蟲、細菌、化學藥物、酒精或自身免疫因素破壞肝細胞,引起肝功能障礙、身體不適等。常見症狀有噁心嘔吐、食慾減退、易疲勞、部分患者發燒、肝大、肝掌、蜘蛛痣等,情況嚴重者可能出現昏迷、出血等症狀。肝炎具有一定的傳染性,主要的傳染方式血液傳播、性傳播和母子傳播等,需要日常護理,患肝炎時需要注意哪些方面?
患1、注意日常飲食健康合理,主要以清淡易消化爲主。適當補充優質蛋白質、維生素等,適當飲食多吃水果蔬菜的瘦肉、蛋類、魚類等,儘量減少飲食,不要吃油膩、辛辣等刺激性食物,不要吃燒烤類食物、臭豆腐、洋蔥、大蒜等碳酸飲料,不要吃藥
2.養成合理健康的生活習慣,洗手、洗澡、換衣服,注意家庭間生活用品的區別和消毒,避免感染。肝炎患者應戒菸戒酒,注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠時間。平時注意適當的活動,加強身體鍛鍊,增強身體抵抗力,避免劇烈運動。
3、保持樂觀的心情,有事冷靜,不生氣,交流多,不要有太大的心理壓力和負擔,外出,參加戶外運動,與人交流,交流多,有事多考慮好方面。
4、在醫生的指導下合理用藥,嚴格按照醫囑或說明書服用藥物,藥物都有一定的副作用,不能自己擅自用藥,以免對身體造成傷害。患其他疾病就診時,要積極說明自己是肝炎患者,醫生調整藥物,避免其他副作用。
5、肝炎患病期間注意室內換氣,保持室內溫度、溼度適當,避免密集場所。注意保溫,避免感冒,以免病情惡化。注意個人衛生,生病期間最好禁止性生活,以免交叉感染等。
肝炎的治療原則應根據個人情況和病理程度採取不同的治療方法,最重要的是早發現早治療,平時日常護理,保證飲食結構合理健康,關心患者,有效改善肝炎症狀,緩和控制病情。
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