青少年近視矯正方法
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我國青少年近視率比較高,而且逐向低齡化、高度數發展,主要與電子產品的普及和環境因素有關。青少年近視後,通常戴眼鏡矯正,選擇眼鏡度數時需要更加註意,眼鏡佩戴不當近視度也會加深。不僅要戴眼鏡,還要注意日常的眼睛習慣,適當的照明條件和適當的學習桌椅也很重要。
導致青少年近視的原因
1、青少年長時間的使用電子產品容易增加近視的概率,假性近視是能夠進行恢復的,避免青少年出現真性近視的症狀,真性近視的度數是會隨着身體亞於逐步加深。
2、眼睛不規範容易近視。例如,在光線暗、光線明亮的環境下看書、看書、看電視的距離過近也容易近視。
青少年近視的矯正方法
1、適量的戶外活動有助於緩解近視,充足的陽光照射能刺激視網膜分泌多巴胺,抑制近視程度的增加,建議每天鍛鍊2~3小時。
2、漸變多焦軟性角膜接觸鏡,對控制近視有一定的效果,屬於白天使用的軟性隱形眼鏡,在眼部腫脹中加入了正離焦的設計。
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