經常失眠多夢小心抑鬱症 5種症狀預示抑鬱症
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抑鬱症是一種精神障礙性疾病,近年來,社會競爭力越來越大,生活越來越緊湊,很多人消化不了負面情緒,抑鬱症的發生,特別是大學生羣體,抑鬱症輕生的逐年增加。因此,早發現抑鬱症可以防止不良後果的發生。抑鬱症初期,人體有以下異常表現,不容忽視。
一、食慾異常
抑鬱症患者會出現生理和心理方面的改變,其中食慾變得異常是抑鬱症早期的表現。分爲兩種,一種是食慾大幅增加引起的暴飲暴食,總覺得吃不完,嘔吐,另一種是食慾不振,這是最常見的表現,但正常人也出現食慾減退的表現,必須注意區分。抑鬱症患者食慾異常的表現通常是持續的,而且逐漸惡化,一般沒有器質性疾病。
二、情緒低落
這是抑鬱症患者的核心症狀,這種情緒是持續性的。而且患者容易產生自卑心理,繼而加重抑鬱的程度。抑鬱症患者不想說話,經常沉浸在悲傷、不安、抑鬱的感情中。早期,患者感到情緒低落是異常的,有積極尋求醫療的行爲。但是,如果抑鬱症發展到一定程度,患者就會失去自知力,陷入沮喪的心情,對什麼都不感興趣。
三、反應遲鈍
抑鬱症初期,患者反應遲鈍。因爲此時患者喜歡一個人獨處,不喜歡和他人交流,久而久之會使得其交流出現障礙,就會出現反應遲鈍的現象。這種狀況的出現會影響到患者的日常工作和學習,工作中犯錯的機率增加,認識新事物的能力下降,導致患者的抑鬱情緒加重,進一步導致反應遲鈍的發生,嚴重影響其身心健康。
四、睡眠障礙
抑鬱症患者最常見的睡眠障礙是早醒,這嚴重影響患者的睡眠質量,早醒、失眠、噩夢等睡眠障礙的出現,進一步加重患者的心理障礙,導致情緒低落。另外,睡眠障礙也會影響患者的生理健康,有可能損傷內部器官,隨之而來。身心受到雙重傷害,嚴重影響自己的健康。
五、身體疲勞
雖然什麼都沒做,但感覺特別累,這是抑鬱症患者早期常見的表現。抑鬱症患者無論做什麼都沒有積極性,總是感到身體無力,檢查也找不到器質性的疾病。因此,身體疲勞也是不容忽視的抑鬱症的早期表現。
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