尿結石可以吃什麼水果?
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隨着生活節奏的加快和生活飲食習慣的不規則,容易患尿結石等疾病。尿結石患者容易出現排尿困難和泌尿系統等疾病,對健康的影響非常大。尿結石患者除了需要積極治療以外,飲食也很重要,其中一些利尿的水果對尿結石患者有幫助,例如西瓜、葡萄、西紅柿等。
尿結石患者適合吃的水果
一、西瓜,西瓜中富含大量的水分和維生素C,對於尿結石患者來說是非常適合的,西瓜利尿,能夠促進尿道細菌排出,所以尿結石患者可以適當的吃一些西瓜。
二、葡萄、葡萄也是適合尿結石患者的食物,葡萄富含維生素,口感酸甜,尿結石患者多吃葡萄,不僅可以補充維生素,還有助於治療結石。
三、番茄、番茄富含大量維生素c,有效消除尿道炎症,尿結石患者多吃番茄,有助於控制病情,選擇熟番茄吃,效果更好。
如何預防尿結石
1、多喝水,如果想預防尿路結石,多喝水可以幫助排尿,有效防止結石和細菌滯留在體內,建議每天喝8杯水,對健康有好處。
2、少喝酒,尤其是啤酒,衆所周知,啤酒是麥汁製成的,富含鈣、草酸等酸性物質,這些物質在人體內反應,尿酸增加,結石的風險增加。
3、養成健康飲食習慣能有效預防尿路結石,建議多吃新鮮水果和蔬菜,因爲它含有豐富的維生素,有利於尿酸的溶解,能有效防止結石的形成。
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