胳膊爲什麼無緣無故地疼
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手臂不會無緣無故地出現劇烈的疼痛,一般有原因,但原因不是急性暴力或明確的原因。因此,手臂出現無明顯誘因的疼痛,一、頸椎病常見。頸椎病壓迫上肢神經、神經根,手臂劇烈疼痛。第二,可以看到骨瘤,手臂骨瘤也會產生劇烈的疼痛。嚴重到一定程度會導致病理性骨折,會產生劇烈伴有身體功能障礙。第三,可以看到上肢的慢性勞損,由於累積效果,勞損短期症狀不明顯。勞災非常嚴重時急性發作,劇烈疼痛。
如何處理手臂疼痛
1、突然運動或增加運動量引起手臂肌肉疼痛,今後在運動前進行更多的熱身運動緩和,運動結束後進行緩和的展開動作,一般幾天後可以消除疼痛。
2、睡覺或長時間坐着會引起胳膊肌肉疼痛,首先要調整自己的睡姿和坐姿,然後每坐一個小時搖晃手,做5~10分鐘的伸展運動。
3、運動和其他原因傷害胳膊肌肉疼痛時,輕輕按摩,同時塗上熱毛巾,可以緩解疼痛。
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