你爲什麼得了脂肪肝?脂肪肝的症狀有哪些
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爲什麼有人患脂肪肝?肥胖的人容易得很多病,脂肪肝就是其中之一。此外,脂肪肝的原因是什麼?今天就爲大家介紹一下。
脂肪肝病因
肥胖。輕微的肥胖會給人一定的外在形象美感,但過度肥胖可能會引起各種疾病,肥胖也是脂肪肝形成的第一要素,必須知道控制自己的體重。
我喜歡喝酒。酗酒是脂肪肝高發的另一個重要因素,大量酒精進入人體後,對肝細胞有毒作用,肝對脂肪分解代謝發生故障,肝內脂肪酸堆積在肝內,引起酒精脂肪肝。研究表明,健康人每天喝100-200克10-12天,可以引起脂肪肝。
營養過剩。經常吃肉類和油炸食品和甜食,肝臟脂肪過度合成的可能性很高。此外,食物脂肪含量過高,超過肝臟處理限度,增加肝臟負擔,脂肪堆積在肝臟內,形成脂肪肝。
高熱量飲食。人們過度肥胖的原因是,除了疾病因素之外,攝取高卡路里的飲食,特別喜歡油膩的東西,加重肝臟的負擔,有可能引起脂肪肝的發展。
糖尿病。大約有半數2型糖尿病患者伴有脂肪肝,這是因爲糖尿病患者體內的葡萄糖和脂肪酸不能很好的利用,脂肪蛋白合成也會出現障礙,大部分葡萄糖和脂肪酸在肝內轉化爲脂肪,最終使脂肪堆積在肝內,引起脂肪肝。
出現什麼症狀時,要注意自己有可能患脂肪肝?
脂肪肝的病因
沒有食慾。脂肪肝的常見症狀之一是沒有食慾。長時間沒有食慾的時候,懷疑胃炎和其他疾病的同時,也要檢查脂肪肝。
腸胃不適。脂肪肝早起可能會造成肝功能損傷,噁心嘔吐、厭倦油膩、腹脹等胃腸不適。有時候噁心的症狀會單獨出現。
肝腫大。脂肪肝如果沒有及時有效的治療,也會出現肝臟輕微腫大的症狀,在通常的體檢中,肝區腫大,觸痛,質地韌性強,邊緣鈍,表面光滑,少數患者脾臟腫大,肝掌腫大。嚴重者血漿蛋白過低,電解質紊亂,浮腫和腹水等。
輕度中度脂肪肝難以引起重視。但是隨着日積月累,年復一年,輕度脂肪肝發展到中度甚至重度,最終發展到肝硬化。
輕度中度脂肪肝可以從飲食控制開始,日常不要吃太多,每頓飯最好吃八成。飲食營養也要合理組合,使蛋白質高,糖低,脂肪低,儘量不吃動物脂肪和甜食。
無論是預防還是護理脂肪肝,飲食都很重要。
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