治療感冒的食療偏方
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1、梨子燉冰糖
將梨子1~2個剝皮、核、冰糖30~60克放入瓷杯中,用水燉至冰糖溶解。梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用,治療肺乾咳,乾咳無痰,脣乾咽乾。
2、糖姜棗湯
糖30克,生薑15克,棗30克用水煎至一半以上。驅風散寒、治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。
3、甜瓜粥
甜瓜500克連皮洗淨切塊備用,粳米煮100克粥,熟時加甜瓜、蝦米15克及其他原料。甜瓜味甘涼,能清熱這痰,涼血,解毒。
4、薄荷糖
用砂糖500克,薄荷粉30克,將砂糖放入鍋中,加入少量的水,用小火煮到變稠,加入薄荷粉,用勺子攪拌,用小火煮到可以用勺子取絲(但不粘手)然後把煮好的糖倒入塗有食油的大盤子裏,稍微冷一點,用刀切成小塊就可以吃了。隨時服用,此糖作用消腫,清利喉,生津止渴,適用於感冒喉腫痛、頭暈發熱、口乾舌燥等症狀。
5、烤柑橘
新鮮柑橘1個,冰糖少。柑橘在蒂部打個小洞,放入冰糖,用溼紙封住洞,放在火上燒,皮焦就行了。剝皮後吃。生津、止渴、清熱,適用於感冒咳嗽、發熱、口渴等疾病患者。
6、菱形百合湯
將菱形30克洗淨剝皮,悉尼l個洗淨剝皮切核,百合1克洗淨後,三者混合水煎,加入適量的冰糖煮至熟湯濃。菱形味甘、性寒、清熱生津、涼血解毒、化痰消積等作用。含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素c和菱角素等成分,菱角素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和綠膿桿菌有抑制作用的梨可以清熱生津。
7、新鮮梨貝母
切開梨500剋剝皮,去核,填充貝母末6克和糖30克,放入碗中蒸。清熱化痰,散解表、治咳嗽或肺癲癇、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽乾、痰黃腥、膿血痰等。
8、蘿蔔蜂蜜飲用
將蘿蔔5片、生薑3片、棗3片加水適量煮沸約30分鐘,去除渣滓,加入蜂蜜,煮沸即可,每天1~2次。蘿蔔味辛、甘、性涼,具有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔的常用藥,棗多用於胃養血和調和藥物。蜂蜜潤燥止咳,可以起到敬寒宣肺、祛風止咳的作用。
9、百合蜜
將百合60克洗乾淨,與蜂蜜30克混合,放入鍋中水蒸。百合味甘,苦,性寒。有潤肺止咳、清心安神的作用。
10、菊花銀花柑橘酒
菊花30克,銀花15克,新鮮柑橘1個,白酒500毫升。將菊花和銀花洗淨,將新鮮的柑橘皮切成小塊,放入白酒中浸泡一整天晚上。每天2次,每次25毫升。菊花清熱明目,銀花清熱疏風,新鮮柑橘止渴生津止咳,喝少量白酒可以流汗,適合感冒發熱、流汗不暢、頭暈、口渴、咳嗽等症狀患者。
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