嬰幼兒感冒如何吃飯
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感冒是兒童常見的疾病,一年四季都可以發生,治療兒童感冒的藥物也很多,有些家庭準備藥箱,在治療感冒的同時,應該怎樣給孩子餵食呢?
1、肝油促進鈣吸收。
2、飲食烹飪:幼兒感冒發熱期,應根據兒童的食慾和消化能力,分別給予流質和麪條、粥等食物。哺乳期兒童應暫時減少次數,以防止嘔吐和其他消化不良症狀。
3、鈣片,補充乳製品缺鈣。每天補鈣300-400毫克,上午補鈣,下午補肝油。
4、兒童感冒時,食慾不振、消化不良的現象很多,蛋是高蛋白質食物,兒童吃完後難以消化,影響腸壁對蛋白質的吸收,但停留在腸內的蛋被腸內細菌(正常人腸內有細菌)利用,加速腸內細菌的繁殖,很多細菌產生氣體我建議你不要給寶寶吃。
5、孩子經常喝酸奶不容易感冒。據報道,研究人員以57名3-6歲兒童爲受試者,分爲兩組,一組每天服用含有益生菌的含片或酸奶,另一組服用外形相同的安慰劑。結果顯示,服用益生菌的兒童感冒概率減少了1/3,打噴嚏時間減少了76%,咳嗽時間也減少了50%。
同時,服用益生菌的孩子因感冒咳嗽不能上學的概率減少了一半,服用抗生素的風險也減少了40%。
研究人員建議家長多給孩子喝酸奶,達到預防感冒的目的。兒童感冒幾乎是不可預防的。孩子每年應該感冒8次,每次堅持5到7天。這對他們免疫系統的構建有很大的好處。
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