母親如何判斷嬰兒感冒 預防孩子感冒吃
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嬰兒抵抗力差,遇到感冒的父母會慌張,平時的預防措施不好,嬰兒容易感冒,所以從根本上預防嬰兒感冒,看看嬰兒吃什麼預防感冒
嬰兒感冒的原因
營養不良是反覆呼吸道感染的主要原因。嬰幼兒和母乳不足沒有及時添加必要的補充劑時,或者長期只吃澱粉類食物,或者因蛋白過敏,腸道吸收不良的孩子,缺乏必要的蛋白質,脂肪營養不良。同時,有可能缺乏各種微量元素,如佝僂病、鐵、鋅,從而降低免疫功能,降低抗病能力,容易感染。幾年前發生的頭嬰事件是嬰兒吃劣質奶粉,重度營養不良,患兒抵抗力低,浮腫、感染等,最後發生生命危險。
嬰兒踢被子容易感冒
嬰兒踢被子不是因爲淘氣,睡得很熱,孩子踢被子是理所當然的。睡覺前,媽媽怕他冷,蓋得很厚,寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降,母親也睡着了,踢被子的嬰兒最容易感冒。
空氣污染
空氣質量差,容易引起呼吸道疾病。所以在空氣不好的時候,儘量減少帶孩子外出,尤其是去人多的公共場合。如果不去的話,最好給孩子戴口罩。
過度疲勞
週末家長喜歡帶孩子玩,孩子出門經常休息不好,吃也吃不下,平時的生活習慣會被打亂,加上身體疲勞的情況,身體的抵抗力會下降,容易感冒。
媽媽如何判斷寶寶感冒
感冒一般持續7-10天,有時候持續2周左右,咳嗽往往是最晚消失的症狀,常常持續幾周。
(1)輕度感冒:
一般發熱爲37.5-38.5度或不發熱,局部症狀主要有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、流淚、咳嗽、喉嚨痛等。
(2)嚴重感冒(流感症狀):
一般發熱在38-40度之間,病急,病情嚴重,有頭痛、全身疼痛、煩躁、全身無力等症狀。有時,局部呼吸道的症狀可能不明顯,只有流鼻涕和咳嗽。
嬰兒吃什麼預防感冒
1、多吃含維生素a的東西,如胡蘿蔔、菠菜等,可以預防呼吸道感染。
2、多吃含鋅食物,如肉、海產品,因爲鋅是很多病毒的剋星,能很好的預防感冒。
3、多吃含鐵的食物,如雞蛋、牛奶,可以增強孩子的體制,預防感冒。
4、多吃橙子等含維c多的食物,可以提高孩子的抵抗力,預防感冒。
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