寶寶感冒了怎麼辦?這些食物要忌口
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對孩子來說,感冒是常見的疾病,特別是上幼兒園,交叉感染,感冒的概率更高,感冒的父母不要緊張,即使發燒也不要慌張,觀察孩子的疾病,不要亂吃藥,對孩子的疾病採取一定的措施。那麼,寶寶感冒了怎麼辦?
充分休息對感冒很重要,良好的休息很重要,儘量讓孩子多睡一會兒,適當減少室外活動,不要讓孩子累。照顧嬰兒的飲食使嬰兒多喝水,充足的水分使鼻腔分泌物變薄,容易清潔。讓嬰兒多吃富含維生素c的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的症狀,請煮雞湯給嬰兒喝。儘量少吃奶製品,可以增加粘液的分泌。對於食慾下降的嬰兒,母親應該準備容易消化、色香好的食品。
如果嬰兒的鼻子堵住了,可以在孩子的牀墊下面鋪上一兩條毛巾,稍微擡起頭來緩和鼻塞。不要讓2歲以下的嬰兒直接睡在枕頭上,把枕頭墊在牀墊下面,容易窒息或損傷頸椎。
幫助嬰兒流鼻涕的嬰兒太小,不能自己流鼻涕,讓嬰兒順利呼吸的最好方法是幫助嬰兒流鼻涕。在嬰兒的鼻孔裏塗上凡士林油,可以減輕鼻子堵塞的鼻涕變得粘稠的話,可以用吸鼻器或者醫用棉球擰成小棒狀,用鼻子沾上鼻涕的鼻子堵塞的話,吃牛奶很困難的話,吃牛奶前15分鐘可以用鹽水滴鼻液滴鼻子
保持空氣溼潤,可以用加溼器增加嬰兒居室的溼度,特別是晚上可以幫助嬰兒順利呼吸。不要忘記每天用白醋和水清潔加溼器,避免灰塵和病原菌的聚集。
爲寶寶做蒸汽浴帶寶寶和你一起去浴室,打開熱水或淋浴,關上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子裏呆15分鐘,寶寶的鼻塞一定會大大好轉。洗完澡不要忘了馬上給寶寶換乾衣服。讓嬰兒在熱水中玩一會兒,也能減輕鼻塞的症狀,降低體溫。
看孩子的舌苔,分辨是感冒還是感冒,不要亂吃藥。
風熱感冒多爲舌紅、舌苔薄黃的風寒感冒多爲舌淡、舌苔白。吃藥一定要區分孩子是感冒還是感冒,對症狀給孩子吃藥,吃藥也推薦中藥。
不要濫用抗生素。
在國外,抗生素是給患重病的人使用的,不要濫用抗生素給孩子,病毒性感冒抗生素無效,細菌性一般的一種消炎藥就可以了。例如,阿莫西林沖劑,我們一般不發燒就扛,基本上一週就能治好。
如果後期咳嗽,可以用小把戲咳嗽。
感冒後期容易出現咳嗽的症狀,不嚴重的話就不用吃藥,給孩子準備幾個小橘子,在上面切個小口,滴幾滴香油,蓋上蒸鍋煮,讓孩子吃橘子瓣喝湯,治療咳嗽很有效。
嬰兒感冒後應立即治療,採取平時護理措施。那麼,兒童感冒的護理方法是什麼?
避免寒冷的食物:咳嗽時不應該吃冷飲料。中醫認爲,一旦身體受到寒冷,就會傷害人體的肺,咳嗽多是肺病引起的。此時再吃冷飲,肺氣容易堵塞,症狀惡化,日久不愈。同時,痰的多少與脾有關。吃太多冷食物會傷害脾胃,脾功能下降。
二忌肥甘厚味:中醫認爲咳嗽多是肺熱引起的,兒童尤其如此。在日常飲食中多吃肥甘厚味會導致上火,加重咳嗽。另外,油炸食品也不應該多吃。因爲油炸食品會加重腸胃負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
三忌魚腥蝦蟹:咳嗽患兒吃魚腥食後咳嗽惡化,與魚腥味刺激呼吸道和蝦食蛋白過敏有關。特別是對魚和蛋過敏的孩子要注意避免這種食物。
四忌甜酸食物:酸食會痰聚集,痰不易咳嗽,咳嗽難以治癒。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
五忌吃橘子:很多人認爲橘子止咳化痰,其實橘子皮確實有止咳化痰的效果,但橘子肉反而會產生熱痰。
六忌太鹹:太鹹容易引起咳嗽或加重咳嗽。
七忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂多,食後痰液容易繁殖,咳嗽惡化。
八忌食用補充劑:很多家長給體質弱的孩子服用補充劑,但是孩子咳嗽不好的時候必須停止服用補充劑,以免咳嗽不好。
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