脂肪肝造成的肝損傷能治療好嗎?脂肪肝怎麼調理最好
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
體檢時檢測出脂肪肝的人在增加。最近,醫學專家指出,脂肪肝是肝臟疾病的重要信號,不聲不響地引起很多其他疾病,不及時治療的話,肝炎和肝硬化等永久性肝臟有可能受損。得了脂肪肝,必須做以下7件事。
1、絕對不能喝酒
有些脂肪肝與飲酒無關,但專家診斷出脂肪肝,患者應絕對禁酒,道理簡單:受傷的肝臟不能處理酒精,飲酒只會加速肝臟惡化。
2、減肥
脂肪肝是一種消化系統疾病,所以飲食控制很重要。減肥是消除其核心任務,肝內脂肪隨身體脂肪減少。同時也要積極適度的鍛鍊,經常進行戶外活動。
3、儘量避免各種藥物
受傷的肝功能減弱,此時吃大量藥物(包括維生素、草藥),吸入環境中的油漆和氯化物等化學物質,會使肝臟的損傷狀況惡化。但是,專家表示,脂肪肝引起肝功能異常或轉氨酶上升時,應在醫生的指導下服用降脂藥、降脂藥和魚油類健康食品,但決不能擅自增加藥量。
4、少吃肥肉和油炸食品
脂肪肝排毒、淨化血液、排廢功能大幅減少,應儘量少脂肪,少吃肥肉和油炸食品,給肝臟一定的休息調整時間。
5、多吃有機食物
有機食物中含有的殺蟲劑較少,可減輕肝臟負擔。此外,吃散養家禽等肉食也有助於脂肪肝的恢復。建議:每天吃500克新鮮綠葉蔬菜。
6、補充重要氨基酸
N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保護肝功能,預防肝炎,有助於改善脂肪肝病情。雞肉在烹飪過程中可以釋放半胱氨酸。
7、多攝取蛋白質
補充蛋白質有助於改善肝功能,但請注意紅肉每週只能吃一次的蛋黃每天不得超過2個,經常吃油少的豆製品,多吃雞肉。蛋白質的最佳來源是三文魚等肥魚和蝦。
脂肪肝怎麼治療好的最快 揭祕脂肪肝的4大解決方法
脂肪肝怎麼治療效果好?
脂肪肝吃什麼好 脂肪肝吃什麼好最快
得了脂肪肝能治好嗎
治療脂肪肝的好方法
脂肪肝的治療
治療脂肪肝用什麼藥最好
治療脂肪肝最有效的中藥有哪些 去脂肪肝最好的中成藥大全
脂肪肝如何治療好
輕度脂肪肝堅持減肥不能調理脂肪肝
脂肪肝如何治療好的快?脂肪肝有哪些治療原則?
脂肪肝是什麼?脂肪肝該如何治療?
中醫調理脂肪肝有什麼好方法 脂肪肝的中醫調理方法
得了脂肪肝要怎麼調理 十招教你把脂肪肝吃好
脂肪肝怎麼調理最好最快 調理脂肪肝措施
護肝片能治療脂肪肝嗎
治療脂肪肝最佳方法是什麼?3種方法有效調理脂肪肝
營養失調會造成脂肪肝
脂肪肝能治療嗎
化痰祛瘀湯治療脂肪肝脂肪肝患者最好戒菸酒
中度脂肪肝嚴重嗎?中度脂肪肝怎麼調理
脂肪肝的原因是什麼?脂肪肝怎麼治療?
脂肪肝可以治療好嗎
如何調理脂肪肝?調理脂肪肝注意這7點
脂肪肝能好治癒嗎
治療脂肪肝吃什麼好?脂肪肝飲食方法大全
中度脂肪肝能治好嗎
乙肝脂肪肝怎麼治療
脂肪肝怎麼治療康復的快 脂肪肝的最佳治療方法
輕度脂肪肝能治好嗎?