神經根型頸椎病患者手麻木怎麼辦?
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手指麻木是許多神經根型頸椎病患者常見的症狀表現,有些臨牀患者在病情嚴重的情況下手指麻木,無意識地握不住東西。手指是末梢神經的分佈區域,所有手指都通過頸椎神經根和大腦的流暢信息傳達,即古人所說的十指連心的意思。那麼,神經根型頸椎病患者手麻怎麼辦呢?
手指和頸椎神經根相比手指是小河,頸椎神經根是大河。頸椎神經根部被擠壓,首先表現爲手指麻木,即大河無水小河先乾的意思。爲了幫助病人儘快擺脫這種痛苦,以下骨科專家將介紹神經根型頸椎病患者如何防止手指麻木。
神經根型頸椎病是非常常見的骨病之一,近年來神經根型頸椎病患者也在增加,臨牀治療該病的患者很多,最常見的是保守治療和常規手術治療,但保守治療和手術治療都有缺點。保守治療只適用於患者發病初期,無法達到徹底根治的效果,手術治療風險大,費用高,治療後可能會給患者留下後遺症,因此一般不推薦這種治療方法。
患者應積極鍛鍊四肢肌肉力量和功能活動,上肢鍛鍊,包括肩臂活動和握拳練習,以及穿針、繫緊按鈕、拿筷子等手細動作訓練,或通過健身球練習提高手的力量和靈活性。下肢的鍛鍊,包括四頭肌的收縮練習、擡腳、踢腳等動作練習,患者也可以在家人和護理人員的陪同下練習走路,提高下肢的力量,儘快恢復下肢的功能。平時,堅持對我們自己健康有益的鍛鍊對我們的康復尤爲重要。
神經根型頸椎病患者應注意頸肩保溫,避免風寒溼邪裂開。中醫認爲頸椎病因多與風寒溫邪有關,頸部保溫防溼非常重要。頸椎病手術後,必須防止感冒。否則症狀會惡化。衆所周知,許多神經根型頸椎病患者都是由長期不良姿勢引起的,所以我們應該避免低頭,尤其是埋頭工作的人應該隔時調整頸部姿勢,適當地移動頸部。這有助於促進頸椎血液循環,加強局部肌肉力量,保持椎體穩定性。及時糾正不良姿勢,養成良好的生活習慣。
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