糖尿病失控的12個信號
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血糖失控全身有信號,神經、血管、氣管受損,引起多種糖尿病併發症。健康生活網的最新載體發表了美國疾病對策中心糖尿病專家蒂娜·聖約翰教授總結的糖尿病對策12個信號。
1、視力變化。糖友有時視力模糊,讀書困難,晚上看燈光有光環等現象。血糖值過高視力模糊,看東西會出現黑點和閃光等問題。另外,從黑暗到明亮的地方,糖友的眼睛需要更長的時間來調節。
2、聽力喪失。耳朵中的許多細血管和神經對聽力過程起着重要作用。高血糖會傷害這些血管和神經,使糖尿病患者失去聽力的危險比普通人高兩倍。
3、牙齦出血。除出血外,高血糖還會導致牙齦萎縮和嚴重牙周病。久拖不治,牙齒容易脫落。牙齦炎使血糖值難以控制,形成惡性循環。
4、口乾或潰瘍。高血糖會導致口乾舌燥,口痛、潰瘍、炎症、齲齒更容易發生。勤刷牙和每半年看一次牙醫,有助於預防與糖尿病相關的口腔疾病。此外,戒菸和定期清潔假牙也非常重要。
5、頭暈或頭暈。血糖值過高的話,起牀速度過快的時候會感到頭暈,心跳過快。這些情況可能會突然發生,或者呼吸急促、胸悶、語言不清或視力喪失。此時,心臟和腦供血可能會減少或受阻。應立即求助或撥打急救電話,及時就醫。
6、四肢刺痛或麻木。神經損傷會擾亂四肢和大腦之間的神經傳遞信號。血糖過高,手腳針刺或麻木,走路時腳疼。腿腳肌力減弱,站立不穩定。
7、手腳經常疼痛。受損的神經傳遞混亂的信號,身體反應難以與外部刺激同步。柔軟的毯子碰到腳可能會感到疼痛,夜間疼痛更加明顯。另外,糖友感覺手腳很熱,很冷,戴手套穿襪子。
8、腿抽筋或疼痛。血液循環不良會導致糖友走路或其他身體活動時小腿、大腿或臀部疼痛。休息後,疼痛減輕了。建議大家把這個症狀告訴醫生,可能需要採取相應的必要措施來保護血管。
9、腸道及膀胱功能紊亂。高血糖損傷膀胱神經後,患者難以識別應該什麼時候排尿,停止排尿,頻繁發生膀胱炎。腸道神經持續受損容易便祕腹瀉。胃的消化食物能力也會大大削弱,導致嘔吐和腹脹。
10、出汗異常。血糖過高,有些患者出汗頻繁,夜間或飲食特別嚴重。但是,也有不出汗的患者,即使在炎熱的日子也很少出汗。另外,檢查腳底,表明皮膚乾燥,汗腺功能異常。
11、皮膚乾燥或瘙癢。血糖過高時,體液較少,容易引起皮膚乾燥和瘙癢。皮膚裂縫容易使細菌侵入皮膚,感染治癒緩慢。其他症狀是皮膚出現黑斑、水皰、皮疹、鱗屑或豌豆大小的硬塊。皮膚局部僵硬、蠟狀、涼爽、無毛等現象。
12、性生活困難。性器官也會受到神經損傷的負面影響。血糖過高容易引起男性勃起困難或勃起時間過短,容易引起女性陰道乾燥、性喚起困難、性高潮。因此,即使發生性問題,也要調查血糖值。
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