癲癇患者別追求“時尚生活” 樂觀生活更健康
本文已影響2.32K人
本文已影響2.32K人
癲癇病是一種突發性的慢性疾病,對生活習慣的要求是很高的,不好的生活習慣是引發癲癇病的直接原因。所以在日常生活中,癲癇病患者良好的生活習慣有利於癲癇病發作次數的減少。每位癲癇病患者都有自己的愛好,對於愛好不同,癲癇病患者生活習慣也應該不同。但是,生活中有一些生活習慣對癲癇病人是極其不利的。下面我們就來說說
癲癇患者別追求“時尚”
1、網絡生活:
上網時間長,不光是對眼睛造成傷害,電腦射線經年累月地在身體裏積蓄,對血液系統也造成傷害,目前,醫學界已經發現了電視性癲癇,尤其是打遊戲機的人羣佔癲癇病發病人數的5%,看電視(黑白電視稍好)引起的頭痛和癲癇病佔到2%。喜歡上網的癲癇病人日常應注意一定要控制每天在電腦前停留的時間。應該多安排戶外活動,緩解神經系統壓力。
2、空調生活:
空調病也是現代都市病之一,面部神經麻痹、腦血管疾病很多都是夏季的人造涼風惹的禍。即便是冬日的暖風,危害也不小,造成風溼性關節炎的恰恰是暖風而不是人們想像中的冷風。另外,忽冷忽熱、封閉的環境,也爲感冒傷風、各種呼吸道疾病。癲癇病人需要保暖,但是也不能長時間待在封閉悶熱的環境中,這樣很容易造成呼吸不暢,大腦缺氧,而引起腦供血不足,引發癲癇。癲癇病人日常應注意應該保暖之後換換透氣性好的房間待會,冬季是癲癇病高發期,癲癇患者一般最好不要獨處。
3、夜生活:
人的肌體一如莊稼,也分春生、夏長、秋收、冬藏。冬藏指的就是人要養精蓄銳。酒吧和卡拉OK廳裏污濁的空氣和噪音並不是養精蓄銳的好地方。如果經常夜半還在外面奔波,久而久之,與其說是到這些地方去“療傷”尋找好心情,還不如說是去找病,癲癇病人日常應注意避免。
4、排毒生活:
醫生也講排毒,正常的排毒通路,洗腸容易讓腸管變粗,長時間反覆刺激還會使腸管麻痹,最終導致一些人爲因素疾病。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒,吃水果等涼的東西胃裏會發生脹氣。如果你是超負荷工作者,到該吃飯的時候不吃,身體會出現乏力、眩暈、低血糖症狀,對癲癇患者健康會有影響。
5、塑身生活:
專家們對瘦身內衣基本都是持強烈否定的態度。這種瘦身方式容易引起一些疾病,如外陰炎。由於瘦身衣將腹部緊緊包裹,腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態,導致胃腸功能降低,消化系統功能減弱,從而造成便祕。癲癇病人日常注意不穿瘦身內衣。此外,瘦身內衣會使人產生缺氧反應,引起乳房腫脹、疼痛等。醫生建議,瘦身內衣不宜長時間穿着,特別不要夜裏睡覺都穿着。塑身內衣的危害比塑身褲還要大一些,因爲人體的臟器主要是在上身,熱量也主要從那裏散發。乳房被過度束縛,不僅形狀發生改變,嚴重的還可能發生病變。中醫講究的是在不影響形體美的前提下,儘可能穿寬鬆一些的內衣。
癲癇患者日常需注意五點
健康換取時尚是一種愚蠢的做法,因此,癲癇病患者要注意自己的生活習慣,對於癲癇病患者而言,健康就是最時尚的。下面我們來說說癲癇患者的健康生活方式:
1、樂觀情緒。精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反覆發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心,保持樂觀情緒,正確對待疾病。
2、勞逸結合。過重的體力勞動,過度緊張的腦力勞動,劇烈的體育運動可誘發癲癇。因此,癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高;成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞,以免使癲癇發作。
3、充足睡眠。睡眠不足易誘發癲癇,因此一定要保證充足睡眠,不要熬夜,尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。
4、飲食有節。飽餐或飢餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此,必須合理營養,飲食有節,避免過飽或過飢或一次性大量飲水。
5、戒除菸酒。菸酒均能誘發癲癇,尤其是飲酒害處更大。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發作,酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝,降低血濃度而降低療效。因此,癲癇病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。
時尚生活下的垃圾品味
癲癇患者要保持生活自律 怎麼預防癲癇頻繁發作
世界癲癇日:癲癇患者4種情況不適合生育
生活中應該如何護理癲癇患者?癲癇患者日常護理注意3點
生活中怎樣護理癲癇病患者?如何做好癲癇病患者的心理護理?
遺精患者的生活如何保健
癲癇患兒應做好生活防範
窮人追求的精緻生活是什麼樣子的 窮人不能追求精緻的生活嗎
癲癇患者日常護理注意3點 生活中應該如何護理癲癇患者
癲癇發作頻繁應限制在室內活動 日常生活怎麼護理癲癇患者
癲癇對生命健康有威脅嗎 癲癇會給患者帶來哪些危害
如何做好癲癇病患者的心理護理 生活中怎樣護理癲癇病患者
青少年癲癇患者日常生活中要注意什麼
頭痛患者的日常生活保健
癲癇能正常生活嗎
癲癇病患者最忌頻繁更換醫生
癲癇會給患者帶來哪些危害?癲癇對生命健康有威脅嗎?
癲癇病患者在日常生活中需要注意哪些?
肛裂患者的日常生活保健
淋病患者的性生活保健
怎麼預防癲癇頻繁發作?癲癇患者要保持生活自律
癲癇患者的生活方面應該注意哪些
日常生活怎麼護理癲癇患者?癲癇發作頻繁應限制在室內活動
《理智派生活》追劇日曆 《理智派生活》追劇時間表
癲癇患者生活中的症狀表現有哪些?癲癇患者適宜食用哪些食物?
癲癇患者要保持情緒樂觀 護理癲癇病患者需要注意什麼
肝炎患者的生活保健方法
腋臭患者的日常生活保健
40條健康生活小建議 最健康的生活方式是什麼
護理癲癇病患者需要注意什麼?癲癇患者要保持情緒樂觀