夏季口臭別是四種病 口臭的你吃什麼最好
本文已影響3.84K人
本文已影響3.84K人
夏季的時候很多人會出現口臭的現象,那麼夏季口臭是怎麼回事?是不是得了什麼疾病呢?
口腔疾病
口腔中如有未治療的齲齒、殘根、殘冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。這是因爲深齲窩洞內、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑,細菌經過發酵分解,產生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋內細菌發酵產生硫化氫和氨類等而產生臭味。
另外,口腔多處潰瘍也易形成口臭。口腔易潰瘍多半是個人體質所致,但也可能是腫瘤或其它病因引起。若只是單純因體質引發口腔潰瘍,只要按時塗抹醫生開的藥膏至傷口痊癒,即可改善。
氣管疾病
易引發口臭的氣管問題包括:慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等,檯安醫院營養師鄭雅分表示,除了治療,平日應多攝取像胡蘿蔔、柑橘類水果、小麥胚芽等富含維生素C、E及β胡蘿蔔素的抗氧化食物,以改善症狀。
腸胃道疾病
如消化不良、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂等都可能出現異味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭。
新陳代謝疾病
新陳代謝疾病也常是造成口臭難以消去的元兇之一,其中最常見的就是糖尿病。由於糖尿病患者的血液裏,糖分比一般人高出許多,相對的,也易造成細菌滋生,進而併發蛀牙、牙周病等口腔問題而導致口臭。再者,患者本身血糖太高,代謝時會產生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。想改善口氣,必須從源頭做起,控制血糖,即可有效改善這些情況。
7種食物輕鬆告別口臭
香芹
香芹能夠有效中和口腔內不良氣味,去除因抽菸而引起的口腔異味。如果購買香芹菜不方便,還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來代替它。爲了收到最理想效果,需要對上述食物多咀嚼或像茶一樣泡着喝。這些食物不僅可消除口腔異味,還有助於消化。
洋蔥
洋蔥裏的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇
菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,自2000年以來的一些研究還發現,它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇裏所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
綠茶
綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。
丁香茶
中醫認爲,丁香味辛、性溫,具有溫中降逆、暖胃、去除胃寒的功效。而現代醫學研究證實:丁香含丁香油。油中主要含有丁香油酚,乙酰丁香油酚,B-石竹烯,水楊酸甲酯,胡椒酚等成分,因而具有超強活性。更重要的是,常喝丁香茶,不僅有效促進腸道蠕動,還能促使體內垃圾系統排出,長期飲用還能起到保護腸胃的作用。除此之外,常喝丁香茶還能除口臭,保持清新口氣,這主要是針對胃寒引起的口臭,只要多喝丁香茶,戒掉寒涼食物,就能很快消除口臭。
酸奶
科學家們最近的研究表明,每天喝酸奶有利於消除口腔中硫化氫的含量,而硫化氫則是導致口腔異味的元兇。長期飲用酸奶還會防止口腔內有害細菌的滋生,可以預防牙牀疾病和牙齒出現斑紋。當然,在選擇酸奶時要注意選擇純酸奶,不要加糖。
水果
蘋果等纖維含量較高的水果讓人們在食用時能分泌出更多的唾液,有助於潤滑口腔和吸取其他食物碎屑。通常情況下,殘留在口腔中的食物碎屑也是導致口腔出現異味的一個原因。
秋季口臭怎麼辦
有什麼食物口臭 七種食物可造成口臭
除口臭的最好方法
嬰兒口臭吃什麼好
口臭是疾病嗎
長期口臭是什麼病症
口臭是怎麼形成的?2款花茶幫你輕鬆除口臭
長期口臭怎麼辦?教你輕鬆去除口臭!
口臭怎麼治療最好
口臭怎麼治療最好
熬夜口臭吃什麼好
什麼是口臭
兒童口臭吃什麼好
戴口罩有臭味是鼻炎還是口臭 戴口罩聞到臭味是口臭嗎
口臭有什麼病因 解析口臭的五大發病原因
口臭吃什麼水果好
你爲什麼會口臭呢?5食物幫你吃掉臭味
口臭吃什麼
口臭是什麼原因 不吃早飯也會口臭
四歲口臭是什麼原因
人爲什麼會口臭,這3大因素讓你口臭
口臭真是的“口”臭嗎?四大招根治口臭
口臭怎麼治療最好
戴口罩有臭味怎麼回事 是口臭還是口罩臭
哪種胃病會引起口臭
口臭辯疾病
寶寶口臭吃什麼好
小兒口臭是什麼毛病
口臭吃什麼好 7種食物讓你空氣清新
【小孩口臭吃什麼好】寶寶口臭吃什麼好