睡覺流口水的原因是什麼 睡覺流口水是這些病的前兆
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夢中聞香惹嘴饞, 垂涎三尺溼衣衫。忽覺熱流在枕邊, 醒來口水一大灘。
睡覺流口水想必很多人都不陌生吧,有很多單純的認爲只有小朋友睡覺纔會流口水,其實不然,成年人睡覺也是會流口水的,但如果長期有睡覺流口水的現象,那麼可能是身體在給你發出健康信號!
睡覺流口水的原因有哪些?
1、睡覺姿勢不對
如果趴在桌子上睡覺或者是側臥位睡覺時,就比較容易出現流口水的現象;
2、口腔疾病
睡覺流口水、有鹹味,枕巾呈現出淡黃色,很可能是由於口腔衛生狀況比較差,如果口腔內有潰瘍、疼痛的刺激會促進唾液的分泌,會誘發流口水;
3、興奮過度
如果身體疲勞、用腦過度或者是服用某些藥物時,可能會誘發神經紊亂,睡覺時大腦容易發出錯誤的信號,從而導致增加唾液的分泌量,最終導致流口水;
4、面神經炎或者是中風
面部受涼、吹風或者是感冒後,突然出現睡覺流口水的現象,需要特別警惕,可以對着鏡子笑一下,如果發現有口角斜歪的情況,或者是眼睛閉不嚴、頭痛等症狀時,可能是面部神經炎或者是中風的前兆;
5、脾胃失調
成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,一般見於脾胃運動功能減弱、水溼停留、脾胃溼熱等情況;
預防睡覺流口水的方法有哪些?
不要有精神負擔,如果出現有睡覺流口水的現象,要先到正規的醫院進行檢查,針對流口水的具體情況,在醫生的指導下進行治療;
要有良好的飲食習慣,飯後不要立即就寢,晚上不要吃的過多或者是過於油膩的食物、黏糯食物等不容易消化的食物;
養成飯後漱口和睡前刷牙的好習慣,從而預防和減少口腔內炎症的形成,要保持一個正確的睡眠姿勢,另外睡前避免做劇烈的運動或者是過度用腦。
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