熬夜女性小心乳腺癌!有效預防乳腺癌的措施是什麼?
本文已影響2.34W人
本文已影響2.34W人
現代都市女性的夜生活已經遠離了"看完金檔,洗洗睡覺。"在過去的十年裏,隨着互聯網和24小時商店的發展,熬夜似乎已經成爲許多女性的普遍現象,尤其是20出頭的年輕女孩。他們認爲熬夜沒關係,但喜歡熬夜的女性患乳腺癌的機率是正常工作和休息的70倍!
熬夜 女性外表和健康的慢性殺手
專家發現,在許多來看病的女性中,她們經常在描述生活習慣時提到"熬夜"。他們對熬夜的理解只是熬夜最直觀的後果,如黑眼圈、眼袋、免疫力低下、皮膚乾燥和早衰。乳腺癌的概率比普通人高70倍,但往往被忽視。
爲什麼熬夜會導致乳腺癌?專家認爲,乳腺癌發病率上升的罪魁禍首是褪黑激素分泌減少,而褪黑激素水平下降會增加患癌症的風險。特別是對於夜班人羣,明亮的燈光會抑制褪黑激素的分泌,從而增加患乳腺癌的風險。
如何預防乳腺癌的侵襲?
總有一些特殊工作的女性不得不熬夜,比如護理、媒體等,她們也面臨着更嚴重的職業壓力,這也對她們的健康構成了威脅。
如何儘快預防乳腺癌?專家表示,成年女性定期進行乳腺篩查非常重要,尤其是35歲以上從未進行過乳腺檢查、工作壓力大、生活習慣混亂、愛好熬夜的女性。這些女性是乳腺癌最受歡迎的人。
既然女性可以通過定期乳房檢查來預防乳腺癌,應該做哪些檢查?專家介紹,乳腺癌常規檢查主要分爲以下幾種:
視診、觸診:基本檢查辦法。
血氧功能圖像:適合普查的乳腺癌篩查轉向設備。
X線鉬靶攝影檢查:主要用於35歲以上乳腺癌高危患者。該檢查準確發現和識別乳腺腫塊、結節、鈣化等病變,具有高對比度和高分辨率。其準確性可達0.1-0.2釐米是診斷乳腺疾病最可靠的方法之一。
六項性激素測定:反應性激素水平、病因學檢查、乳腺增生等疾病的治療具有指導意義。
什麼是甲狀腺乳狀腺癌
乳腺癌怎麼預防 吃什麼預防乳腺癌
肺癌的的中醫預防措施
乳腺癌:防治並重
【女性吃什麼預防乳腺癌】預防乳腺癌吃什麼最好 吃什麼可以預防乳腺癌
預防乳腺癌應該怎麼做 關於乳腺癌的錯誤說法
宮頸癌的預防措施
怎麼預防乳腺增生轉化爲乳腺癌
鼻咽癌的預防措施
如何防止乳腺癌
女性睡眠少越容易得乳腺癌嗎 影響女性乳腺癌的因素
乳腺癌已成爲全球第一大癌症 如何預防乳腺癌
乳腺癌危害女性健康
乳腺很疼是乳腺癌嗎
肺癌三級預防措施
飲食上怎樣預防乳腺癌
日常怎樣預防乳腺癌
乳腺癌是遺傳的嗎 胸大的女性更容易得乳腺癌嗎
怎樣提前預防乳腺癌
預防乳腺癌三步走
怎樣預防乳腺癌的復發
食用洋蔥預防乳腺癌
腸癌的預防措施有哪些
如何預防乳腺增生的癌變
乳腺增生會癌變嗎 如何預防乳腺增生
日常如何預防乳腺癌
乳癌和乳腺癌的區別
預防前列腺炎的2個有效措施
前列腺癌的護理措施
男性會不會得乳腺癌 男性乳頭有硬塊是乳腺癌嗎