中醫怎麼治療頸椎病?推拿治療頸椎病的方法有哪些?
本文已影響2.52W人
本文已影響2.52W人
頸椎病是許多白領每天在辦公桌前工作的常見不適症狀。有什麼方法可以緩解它?事實上,中醫治療頸椎病的方法有很多。今天,我們將介紹鍼灸和按摩治療頸椎病的方法。來了解一下吧。
鍼灸治療頸椎病的方法
根據中醫理論循經取穴的原則,經常取絕骨穴和後溪穴,然後配合大椎、風府、天脊、天目、天柱等局部穴位,一般每天一次,每次注射20-30分鐘,每週2周。因爲絕骨穴屬於足少陽膽經,是足三陽絡,是髓之會穴,後溪穴屬於太陽小腸經,是八脈交會穴之一。頸後爲督脈、足太陽膀胱經,足少陽膽經必經之路;頸部兩側有手太陽小腸經和手少陽三焦經。因此可以疏通經絡,調節氣血,疏筋止痛。
此外,頸椎病的治療也可以採用鍼灸療法,也可以採用上述穴位或阿是穴、天柱、風池、曲池、外關、合谷等穴位。鍼灸生氣後,接通電療儀器,正極連接穴,負極連接主穴,脈衝電流刺激,頻率爲200-250次/分。每天可以做一次,每次大約半小時,每兩週一次。
按摩治療頸椎病的方法
頸肩法5~10分鐘。
頸部兩側的點按法和彈撥,重點是痛點操作。根據患者的不同情況者的不同情況,或在頸側夾脊,或在夾脊穴外側,甚至胸鎖乳突肌進行手術。對於椎間隙狹窄的患者,醫生可以將上肢放在患者頭前彎曲肘關節,並告訴患者稍微低下頭,將下巴放在肘窩中。醫生的上臂和手夾住患者的頭,向上拉頭,另一隻手按壓或彈撥痛點。
頸椎側扳法,或仰臥位,頸椎牽引下扳法。
頸椎生理曲度矯直,讓患者仰臥,肩膀和牀,醫生坐在患者頭前,一隻手枕頭,一隻手下巴,助手站在患者身邊,雙手支撐患者肩膀,相對牽引,枕頭向下移動,依次支撐患者頸椎以改善其生理曲度。對於反向角,手應放置在角的兩個椎體之間,並向上支撐頂部。
神經根型:上肢疼痛麻木的,應在患肢施用法和手指揉捏法,手指揉捏方向應沿橈神經或尺神經行走。同時,可以點擊臂、曲池、合谷、手三裏、內關、外關等穴位,用食物、中環、小四指取極泉2~3次,用手指揉捏、扭曲、拉伸。
椎動脈或交感神經類型:頭暈頭痛者應C2.棘突靠近乳突聯線中點,兩側枕頭尋找痛點,按法行點,按百會、四神聰、角孫、頭維、太陽、竹子、魚腰等穴位行魚際揉前額面部行魚際揉法,頭部行掃散法。
交感神經型:背部要加點餘穴。
脊髓類型:早期可用於頸肩輕柔治療,不宜用扳法、上肢、下肢、手指揉捏、點按法。一旦出現肌肉張力增加等陽性體徵,考慮到脊髓壓力過長不可逆轉,建議進行手術治療。
以上手法相應操作完成,取頸肩肌3~5次,搓肩背,握上肢。
此外,頸椎病的日常保健也很重要。
頸椎病日常保健原則
自我按摩。每天上、下午堅持做頸椎保健操,常活動頸椎。對大多數頸椎病患者的療效較好,對合並有下肢症狀或頸段脊髓受壓者應嚴格控制手法的選用,匆側搬頸。
頸部運動保健。在疾病的改善期,頸部的活動範圍可以通過頭頸的前後、左右、旋轉來改善,每次運動都要慢。症狀消退後,可以在上述運動方向進行頸部肌肉運動和靜態阻力運動。此外,頸椎的生理整理活動也可以每天進行1-2次,即仰臥在牀上,頸部靠近牀邊,面朝上,頭朝下,以保持頸部的生理彎曲,恢復頸椎的外力變形。
自我恢復治療。每天低頭工作半-1小時以上時,應改變頭部姿勢,適當移動頭部、上肢、頸部和肩部。絕大多數頸椎病患者可以通過調整姿勢,特別是睡眠姿勢、適當的休息和正確的頸部、肩部和背部肌肉鍛鍊來恢復健康或大大緩解症狀。
中醫必須選擇正規醫院治療頸椎病,否則會發生事故。
定期檢查。定期拍照,及時就醫,接受專家指導。
注意保暖。注意在寒冷空氣中保暖。上班族在辦公室工作時避免長時間吹空調,注意冬季或潮溼空氣中頸椎和肩部的保暖。合適的枕頭。合適的枕頭村頸報病防治只有至關重要的作用。枕頭的高度因人而宜,不宜過高,但對頸椎病患者。適當的高枕還是有益的,因爲適當的高枕可以使推問孔及惟管矢狀徑增大,解除神經攝和脊髓的機械壓迫和刺激。但要注意枕頭的位置,仰臥時要放在頸後。側臥時,將枕頭放在十肩上,使頭部與牀面平行。
按摩治療頸椎病的方法
治療腰椎病有四種方法 怎樣治療頸椎病和腰椎病
微創治療頸椎病有什麼優勢 推拿治療頸椎病性頭痛有療效嗎
治療頸椎病的最好方法
頸椎病的自我治療方法
哪些方法可以有效治療頸椎病
頸椎病運動治療方法
頸椎病治療誤區有哪些
頸椎病如何進行頭部按摩 頸椎病有哪些治療方法
治療頸椎病的鍛鍊方法
推拿治療頸椎病十分有效嗎 北京頸椎病醫院排名哪家好
中醫根治頸椎病的方法
治療頸椎病的好方法
頸椎病好的治療方法
頸椎病自我治療方法
治療頸椎病枕頭有哪些
推拿治療頸椎病效果好
推拿治療頸椎病9個注意
頸椎病系統治療方法有哪些
臥牀是治療頸椎病的最好方法嗎 頸椎病的日常治療方法有哪些
中醫治療頸椎病的方法推薦
頸椎病的藥物治療方法
頸椎病治療方法是什麼
頸椎病推拿有用嗎 頸椎病推拿治療方法
頸椎病的康復治療方法
中醫治療頸椎病有什麼優勢?頸椎病可以選擇鍼灸治療嗎?
推拿能治頸椎病嗎
頸椎病頭暈治療方法
頸椎病手麻的治療方法
頸椎病治療哪種方法好