患社交恐懼症的人是誰?
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社交恐懼症患者非常多,這種病一般發生在上班族身上,很多員工因爲自己的性格和家庭狀況不如別人好,所以得了社交恐懼症,發現這種病時,我們必須採取治療方法。那麼,得了社交恐懼症的人是誰呢?
1、性格內向,情緒不穩定。內向者安靜,內省,不喜歡接觸人的情緒不穩定者容易焦慮,對各種刺激的反應過於強烈,情緒激發後難以平復。與人交往時,強烈的情緒反應會影響正常適應。
2、完美主義。對自己的要求太高,希望自己能夠在所有人面前,在任何場合,在任何方面都能夠表現得完美,得到別人的稱讚。但是,人沒有完美的人,這不可避免地會引起反覆的自我挫折,終於見到人就緊張恐懼。
3、自我評價低。自卑,自我貶低,認爲自己缺乏社交技巧和能力,內心恐懼,怕引起別人不好的反應。
4、感覺過敏。感到別人看出他(她)緊張不自然,從別人的眼光中看出別人對他(她)厭惡、憎恨或別人也不自然了,不願與他(她)繼續交談,因此就更加緊張害怕。
患上社交恐懼症會有哪些人,我們都很清楚了,社交恐懼症給患者的健康帶來了很大的傷害,患者在生活中一定要有自信,不要被任何的事情所打垮,我們在生活中對生活充滿信心,只要我們對生活充滿信心,相信社交恐懼症很快就會康復的,祝大家早日康復!
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