爲什麼腹脹大便不鬆動？
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天氣、飲食、精神因素中的任何一個都會使腹脹變得非常敏感，這些因素會積極加快腹瀉、大便不鬆動等不適症狀。有腹瀉的情況，要注意補水，養成定期飲水的習慣。喝水可以促進胃腸蠕動，幫助胃腸消化食物，腹瀉期間多吃容易消化的食物，如麪條、白米粥等。
一、腹脹大便不成形鬆動的醫療分析
1、腹脹大便不成形鬆動的考慮是脾胃虛弱、輕度腸胃炎症的原因。
2、由於胃腸道疾病，需要去當地正規醫院消化內科檢查胃和腸道。少量多餐最合適，不僅有利於消化、吸收，還能減輕腸胃負擔。多做適當的運動就像散步一樣，促進腸蠕動，緩和膨脹狀況。
二、腹脹大便不成形鬆散的日常護理
1、平時飲食注意不要吃刺激性食物，同時注意不要吃太冷的食物，儘量不要暴飲暴食，可口服保護腸粘膜的藥物對症治療，建議做血常規檢查，看是否有血細胞異常，必要時可加入抗菌藥物。
2、注意保持生活規律，心情平靜，睡眠充足，運動多，提高身體抗病能力。禁止冷辣刺激食物，禁止菸酒。
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