孩子的小腿疼是怎麼回事?
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腿部疼痛是常見的腿部現象,一般膝關節周圍或小腿前側疼痛較多,局部組織無紅腫、壓痛等情況。腿痛對健康有很大傷害,也影響正常生活,特別是發生在孩子身體和心靈同時受挫,家長應注意護理孩子的腿,防止其他併發症。
兒童小腿疼痛如何:
1、兒童小腿疼痛主要是兒童發育過程中骨骼生長迅速的原因,兒童在生長階段四肢長骨周圍神經、腱、肌肉生長緩慢,引起牽引疼痛。
2、兒童小腿疼痛可能是缺鈣引起的,小腿疼痛時多汗、抵抗力下降、牙齒鬆動,可以補鈣治療。
3、腎精不足或營養不良也會引起兒童小腿疼痛,兒童在成長過程中需要攝取足夠的營養來促進成長。
兒童小腿疼痛應如何:
1、兒童小腿疼痛應注意調整兒童飲食,定期補充人體所需營養,缺鈣引起小腿疼痛,兒童可吃鈣片補充。
2、平時應注意飲食,均衡營養不偏食,以肉食、蛋豆製品、蔬菜、水果等食物爲主,多曬太陽補鈣,促進維生素d的生成,增加鈣的吸收。
3、泡腳也能適當緩解小腿疼痛,晚上睡覺前用熱水泡腳,有助於血液循環,肌肉更快放鬆。
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