冬天痔瘡高發 中醫教路薰洗坐浴緩解症狀
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有些病,其實幾元就能處理。
痔瘡-薰洗坐浴
俗話說十人九痔,得痔瘡很痛苦,用薰洗坐浴的方法可以發揮良好的治療效果。
取荊芥、防風、苦蔘等藥材煮水,倒入5000~6000毫升水的大盆中薰洗患部即可。
薰洗可有效減輕和消除患者症狀,尤其是炎性血栓性外痔。一般每天1-2次,每次薰洗15-20分鐘即可。
溼疹——大量塗抹潤膚霜
對付溼疹,很多人愁得不得了,輾轉治療,然而如果醫生告訴你,對付大部分溼疹,潤膚霜就行!你相信嗎?
處理溼疹的祕訣-大量塗抹潤膚霜,十幾元一瓶!對付溼疹,60%靠潤膚,40%靠藥物,大部分溼疹都可以用潤膚霜治癒!
塗抹潤膚霜要遵循三個原則,量足、多次、按摩。在用量方面,對於皮膚乾燥、患有特異性皮炎的兒童,應使用超過平時潤膚的用量,並將其塗抹在厚層上,因爲一般每週用250克,一天用4~6次,不洗澡也要塗!
灰色指甲-用大蒜+醋浸泡
得到灰色指甲一個人感染人,灰色指甲聽起來很可怕,其實用大蒜+醋浸泡可以治療。據
皮膚科主任介紹,灰指甲學名灰指甲是皮膚真菌感染引起的。陳醋和大蒜具有抗真菌作用,可用於甲癬治療。
取陳醋250克,蒜250克,將蒜搗碎放入瓶中,瓶子最好伸手,放入陳醋,浸泡一天。將患有灰指甲的手用蒜醋浸泡,每晚一次,浸泡15~20分鐘,浸泡過程中,蒜醋液必須穿過病甲。每次浸泡時間不要太長。堅持三個月左右就能治好。
慢性咽炎-用金銀花浸水喝
得了慢性咽炎很痛苦,吃了各種藥也不好,可以用金銀花、腥草、野菊、胖海浸水,喝大壺,有很好的治療效果。
中醫科主任介紹,金銀花、腥草、野菊花、肥海均爲清熱解毒藥,肥海可清肺利咽化痰,用4粒。金銀花清熱解毒,具有廣譜抗菌作用,慢性咽炎常由細菌感染引起,金銀花可治慢性咽炎,常用量15克。
偏頭痛-多吃含鎂的食物
頭痛不是疾病,疼痛真的很辛苦,偏頭痛的人經常用止痛藥緩解,也沒有根治。治療偏頭痛,多吃含鎂的食物可以止痛。據
營養師介紹,近年來醫學界提醒,鎂離子在偏頭痛發作機制中可能發揮重要作用,特別是檢查偏頭痛患者後,他們普遍存在低鎂的現象。
推薦經常偏頭痛的患者多吃點蔬菜、小米、蕎麪、豆類、香蕉、堅果及海產品等,可減少偏頭痛的發作。特別推薦紫菜乾。紫菜中含有很多鎂元素,被稱爲鎂元素的寶庫。鎂對偏頭痛有預防作用。
胃燒心-咀嚼花生調胃液
很多人吃完飯後,經常出現燒心的症狀。遇到燒心、酸的問題,可以咀嚼幾粒花生緩和。
取3-5粒生花生,細細咀嚼,慢慢吞嚥,每天3次,可調節胃液。花生有益胃的效果,花生經過充分咀嚼研磨後,會產生漿液,抑制胃酸,減輕胃的壓力。
生活中很多疾病聽起來很煩人,溼疹、咽炎、痔瘡、灰色指甲等,實際上有經驗的臨牀醫生告訴我們,這些疾病的生活可以用幾美元解決,不必去醫院
耳鳴難眠——泡腳加白醋
耳鼻喉科副主任醫師介紹,經常性的耳鳴會令人心煩意躁,難以入眠。最簡單有效的治療耳鳴的方法是晚上洗腳時加入白醋,有助於緩解耳鳴,進入甜夢。
睡前用熱水浸泡白醋,每天1次,每次30分鐘比較好。水溫最好在38℃~42℃,將雙腳放入盆中,雙腳往返摩擦,繼續按摩雙腳底部的涌泉穴,直到穴位感到酸脹爲止,然後擦乾。
鼻炎-每天用鹽水清洗鼻子
淡鹽水清洗鼻子是緩解過敏性鼻炎的最佳方法,上海瑞金醫院五感科主任蔡昌枳表示,用鹽水清洗鼻子時將臉扎入溫暖的淡鹽水中,用鼻子吸水清洗,用鼻子清洗。
鹽水洗鼻時鹽水的濃度最好是生理鹽水的濃度(也就是0.9%),因爲濃度過高,對鼻腔會有損傷,過低則不起作用。鹽水溫度最好跟體溫差不多,也就是36℃~39℃。
關節寒痛——用電吹風吹
身體對着空調、電扇猛吹,時間一久,關節遇寒就易疼痛。既然是冷風吹出來的毛病,不妨用熱風吹走它,電吹風就派上用場了。
電吹風治療疾病的原因與中醫灸的作用相似,即熱刺激治療、緩解疾病。
尤其是頸椎,如果關節突然感冒疼痛,可以用電吹風進行熱風療法,趕出寒氣,隔着衣服吹,不建議直接向皮膚吹,注意皮膚燙傷。
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