咳嗽和哮喘的區別有哪些？哮喘治療的三個誤區是什麼？

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1冬天治療哮喘的方法是什麼

1.避免接觸過敏源，預防哮喘發作

①屋蟎:是哮喘最常見的應對原因，也是哮喘在世界範圍內的重要發病因素。蟎蟲用肉眼看不見，主要靠人體脫落的皮屑生活。消除它們並不困難。每週用熱水洗牀單和毛毯，在太陽下晾乾的枕頭和被子用不透氣的外罩包起來的毛毯，儘量不要用油漆或木地板，儘量使用帶過濾器的吸塵器，室內溼度保持在50%以下。

②煙霧:遠離煙霧，無論本人吸菸還是被動吸菸，煙霧中都有很多刺激物質刺激呼吸道誘發哮喘。

③有毛皮的動物:最好不要飼養小動物。動物毛皮和毛皮上的微生物可以誘發哮喘發作。

④刺激性氣體:哮喘患者不得接觸廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等刺激性氣體。

⑤室外花粉和黴菌:春夏交花粉多的季節，哮喘患者外出活動時，最好避開花草集中區域，戴口罩，不要留在溼地區。

⑥藥物：哮喘患者多有過敏體質，因此服藥要特別注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管類藥物倍它洛克等都可誘發哮喘的發作。

2.防寒保暖

冬春天氣寒冷，極易引起感冒、上呼吸道感染等常見病，從而導致哮喘發作。所以，有哮喘病史的患者應格外注意防寒保暖，特別要注意頸部的保暖。在衣物的選擇上，羊毛內衣、鴨毛背心、動物毛皮衣物和丙烯酸、聚酯等化學纖維衣物容易引起過敏、蕁麻疹、哮喘的發作，哮喘患者的內衣最好是純棉織物，要求布料光滑、柔軟、平坦，衣服不要太緊。哮喘患者的衣服、牀上用品也不要使用棉和羽絨製品。外出時要注意戴口罩。對流感疫苗不過敏者，可注射流感疫苗。

3.調整飲食

冬季如何預防哮喘

飲食中可以多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、家禽、魚等高蛋白質食物。肥肉、海魚、蝦蟹等油膩的肉腥食物，有助於溼、痰、火的缺點，容易引起哮喘，病情惡化，應該禁忌。多吃含維生素C的蔬菜和水果，如柑橘、橙子、獼猴桃、番茄、菠菜、白菜、蔬菜等，對預防感冒和哮喘有重要意義。也就是說，哮喘患者的飲食清淡營養豐富，不吃會引起哮喘發作的食物和發物，不吃辛辣油膩的食物，不吃甜鹹的食物。

4.適當鍛鍊

哮喘患者應減少劇烈運動，可選擇慢跑、散步、打太極拳等舒緩活動，既能防寒又能提高身體抵抗力。哮喘患者也可以進行深呼吸訓練。收縮嘴脣呼吸，用鼻子慢慢呼吸，用嘴呼吸時做吹哨的動作，按節奏進行，儘量清潔呼吸。每次練習3~5分鐘，每天練習幾次。哮喘兒童必須從夏天開始有計劃，有步驟地進行耐寒運動，提高身體的耐寒性適應能力。具體措施包括少穿衣服、適當接觸冷水、每天早上跑步等。

2咳嗽和哮喘的區別

首先哮喘的主要表現是咳嗽和呼吸困難和呼吸困難，多發生在晚上和凌晨。一般來說，它是由過敏原刺激或寒冷刺激引起的。感冒咳嗽的話，哮喘咳嗽的時候就不會從聲音可以看出，哮喘的聲音是哮喘的聲音，感冒咳嗽的時候，聲音很清楚。

而且感冒有清鼻涕和頭痛頭暈想睡覺的問題，這是哮喘所沒有的。感冒的人中也有口渴、尿多的人。普通人感冒不用藥物治療，幾天內就能恢復正常，哮喘不是這樣。

治療方法也不同，感冒的治療不嚴重的話，平時多喝熱白開水，臥牀不起，多吃有營養的食物就行了。對哮喘患者來說，最重要的是做好預防工作，少接觸過敏源，多喝涼風和涼水。

孩子感冒的時候，家人不不動地給孩子吃藥，不嚴重的情況下，可以讓孩子自己恢復，提高孩子的免疫力。

3哮喘治療的三個誤區是什麼

哮喘治療的誤區1:哮喘治不好。由於哮喘的發病原因和發病機制複雜，現在很難根本或一勞永逸地根治。畢竟哮喘是一種慢性病，想要通過暫時的治療達到永不復發是不現實的。但是，患者和家人沒有必要產生消極的感情，沒有治癒的自信，沒有必要產生絕望的思想，也沒有必要只求呼吸而治癒。事實上，隨着近年來醫學研究的進步，哮喘可以從症狀上治癒。目前，國際公認的治療目標是，沒有慢性症狀，包括夜間症狀在內，沒有哮喘急性惡化的急診醫生儘量不使用β2激動劑，體力活動和運動沒有限制的肺功能基本正常。通過正確有效的治療，可以使患者的症狀完全消失，像健康人一樣的正常生活和工作。

哮喘治療的誤區二：哮喘沒有症狀時不用治療，什麼時候喘了再治。哮喘有不同的類型，其治療上也應採取個體化方案。間歇發作性哮喘患者(如典型的過敏性哮喘)，發作時間短，可在哮喘發作時治療;常年、頻繁發作哮喘的患者，必須堅持長期、規律地治療才行，此類患者如果不注意穩定期的治療，很容易導致哮喘症狀反覆發作，影響生活質量，久之就會發生支氣管不可逆的變形損害，成爲慢性阻塞性肺病。無論是醫生還是患者，都應走出只治哮喘發作期，忽視緩解期，只治標不治本的誤區。

哮喘治療的誤區三：哮喘症狀得到控制後，就不用繼續治了。長期以來，一些患者、家庭成員甚至臨牀醫生只注意發作期的治療。一旦哮喘症狀得到緩解，他們將誤判爲治癒並停止治療。結果，哮喘反覆發作，長期無法治癒。嚴重的人發展成肺氣腫和肺心病，失去了工作能力。哮喘加重是發作性的，但氣管炎症長期存在。通過規範吸入糖皮質激素或聯合吸入長效β激動劑可以很好地抑制氣道炎症，比單純治療急性支氣管收縮更有效地控制哮喘。哮喘被控制後，至少要維持吸入治療3~6個月，根據情況制定下一個治療方案。

4哮喘是如何發生的

1.遺傳因素

近年來，隨着分子生物學技術的發展，哮喘相關基因的研究也取得了進展，第5、6、11、12、13、14、17、19、21號染色體可能與哮喘有關，具體關係尚不明確，哮喘多基因遺傳特徵是外觀不完整的遺傳異質化多基因遺傳協同作用。

這是一個小組發現的遺傳鏈的關聯性，另一個小組發現不了這個關係。

2.應變原因

(1)應變原蟎是最常見的應變原因，是哮喘在世界範圍內的重要發病因素。常見的有四種:房間蟎、粉塵蟎、宇蟎和多蟎。屋蟎是持續潮溼氣候最重要的蟎蟲。真菌也是室內空氣中存在的變應原之一，常見於青黴、麴黴、交鏈孢菌等。花粉和草粉是最常見的哮喘發作室外應對原因。木本植物（樹花粉）經常會引起春季哮喘，而草本植物草類粉則會引起秋季哮喘。

(2)職業性變應原常見的變應原有穀物粉、麪粉、動物皮毛、木材、絲、麻、木棉、飼料、蘑菇、松香、活性染料、乙二胺等。低分子量敏感物質的作用機制尚不明確，高分子量敏感物質可能通過與變應原相同的變態反應機制敏感患者引起哮喘發作。

(3)藥物和食物添加劑藥物引起哮喘發作有特異性過敏和非特異性過敏兩種。前者最常見於生物產品過敏，後者發生於交感神經阻滯劑和副交感神經作用劑。食物過敏多爲I型變態反應，牛奶、雞蛋、魚、蝦蟹等海鮮和調味料食品等可以作爲反應原因，常常誘發哮喘患者的發作。

3.促發因素

(1)感染哮喘的形成和發作與反覆呼吸道感染有關，最常見的是鼻病毒，其次是流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒及冠狀病毒等。

(2)氣候改變當氣溫、溼度、氣壓和空氣中離子等發生改變時可誘發哮喘，故在寒冷冬季或秋冬氣候轉變時較多發病。

(3)吸菸香菸煙霧(包括被動吸菸)是戶內促發因素的主要來源，是一種重要的哮喘促發因子，特別是對於那些父母抽菸的哮喘兒童，常因吸菸引起哮喘發作。

(4)環境污染與哮喘發病關係密切。誘發哮喘的有害刺激物中，最常見的有燃氣（尤其是SO2）、油煙、被動吸菸、殺蟲噴霧等。煙霧刺激處於高反應狀態的哮喘患者的氣道，支氣管收縮，痙攣，哮喘發作。

(5)精神因素患者緊張不安、感情興奮等也促進哮喘的發作，一般認爲是腦皮層和迷路神經發射或過度通風引起的。

(6)運動哮喘患者在劇烈運動後誘發哮喘發作，經常咳嗽、胸悶、哮喘，聽診可以聽到哮喘的聲音，很多患者在1小時內可以自己緩和。有些患者沒有哮喘症狀，但運動後誘發支氣管平滑肌痙攣。

(7)藥物中有引起支氣管哮喘發作的藥物，主要包括阿司匹林在內的非固體類抗炎藥物和碘造影劑、交感神經阻斷劑等。

(8)月經、懷孕等生理因素很多女性哮喘患者在月經前3~4天哮喘惡化，可能與經前期孕酮突然下降有關。

(9)周圍生育期胎兒環境妊娠9周胎兒胸腺產生t淋巴細胞，孕期胎盤整體主要產生輔助ii型t細胞(Th2)因子，在肺微環境下，Th2的反應占優勢，如果母親有特異性體質，孕期接觸大量的反應原因或呼吸道病毒，特別是合胞病毒的反覆感染