人一天尿多少次纔算正常?在這個數值範圍內 你的腎臟還很健康
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衆所周知,人體通過排尿作用排出體內垃圾毒素、代謝垃圾等,在保持內部環境穩定的同時,避免體內垃圾毒素堆積損害健康。尿液作爲排出毒素的一種方式,每天的排尿次數應控制在合理的範圍內。在沒有增加飲水量的情況下,人的排尿次數一般不會異常增多。那麼,人們一天排尿幾次是正常的嗎?
人一天尿多少次纔算正常?
在正常飲用水量的情況下,提高身體的循環和代謝能力,通過排尿作用排出體外,保持內分泌穩定,內環境正常。一般來說,正常人白天的排尿次數是五到六次。如果飲水量增加,此時排尿次數會增加。但是,在夜間睡覺過程中,尿液排泄次數一般不會超過兩次。如果總是頻繁起夜,尿液增多,那就需要看看和哪些因素有關。
小便增多是什麼原因引起的?
1、飲水量增加
排尿次數增加可能是飲水過多引起的,如果有些人經常飲水,此時水分充足,尿液排出量增加,人的尿液排出量與飲水量成正比,如果飲水過多,此時尿液排出次數保持在合理範圍內,因此平時的水分供給需要保持合理。
2、糖尿病
如果發現自己的尿液排泄次數異常增多了,那麼需要警惕糖尿病。一般情況下,出現糖尿病這種慢性疾病後,人的腎臟功能多多少少會受到損傷,因此就有排尿異常的反應。有些人血糖值異常上升後,排尿次數也會增加。
3、膀胱腫瘤
排尿次數增加與膀胱部位的腫瘤有關。受膀胱腫瘤的影響,膀胱容積減少,尿液儲存能力下降,患者每天多次排尿。如果發現膀胱腫瘤,應儘快採取治療措施,控制局部腫瘤的發展。
綜上所述,人每天排尿次數在一定範圍內,正常人每天排尿5~6次,需要注意自己的排尿次數。如果小便出現異常,需要高度重視,看看與哪些因素有關,及時採取合理的改善措施,避免小便出現異常造成身體損傷。一般來說,飲水量增加、糖尿病、膀胱腫瘤等容易增加人的排尿次數。因此,當我們排尿異常時,我們可以考慮更多以上原因。
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