經常曬太陽會出現斑點嗎?曬斑如何去除?
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臉上出現斑點的原因很多,如遺傳、精神壓力過大、臉部沒有完全清潔等。很多愛美的女性擔心曬太陽,不僅皮膚變黑,還有可能曬黑。
經常曬太陽會出現斑點嗎?
經常曬太陽可曬出斑點,因爲太陽紫外線可誘導皮膚黑色素細胞分泌黑色素。當身體有斑時,臉部色斑會吸收黑色素顆粒,從而加重色斑或者黃褐斑顏色。每個人皮膚表面都有一種黑素母細胞,當受到陽光中紫外線照射時會激活黑素母細胞中的酪氨酶,會和血液中酪氨酸酶產生化學反應轉化成黑色素,從而形成曬斑。
曬傷怎麼去除?
1、食療去除斑點
每天吃維生素d和維生素c,可以去除體內毒素,去除皮膚表層的黑色素。每天可喝杯胡蘿蔔汁,含有豐富胡蘿蔔素和維生素A,能讓暴曬後受損的皮膚細胞得到修復。另外,每天早晚可喝杯蜂蜜,檸檬水能清除宿便。另外也應該補充維生素B12,能減弱皮膚對紫外線的敏感度,幫助黑色素消退。
2、激光祛斑
激光祛斑是利用光子能量分解色素顆粒,再通過人體微循環排出體外。因爲特定的波長只會被特定的色素吸收,所以只要正確處理病變細胞,就不會對正常的皮膚造成損傷,色素消失後也不會留下傷痕。但是激光祛斑手術後防止暴曬,防止受到輻射。短時間內不能使用去角質或去黑頭產品。期間多喝水,多吃含水量豐富的蔬菜和水果,可以調節內分泌,減少色素積。
3、用中藥去除
將3克細辛白芷和珍珠粉磨成細末,一根胡蘿蔔洗淨切成塊,放入榨汁機榨成汁,然後混合,加入適量蜂蜜,糊狀敷在臉上,20分鐘後用清水洗淨。
溫暖的提示
平時要採取防曬措施,外出前要塗防曬霜。外出前不能吃感光食物。例如黑木耳、蕎麥、莧菜、香菜等,遇到太陽照射時,色素沉澱會增加。每天晚上睡覺前要徹底卸妝。每天保證8小時的睡眠時間,多吃含有優質蛋白質的食物,使皮膚更加光滑細膩。保持積極樂觀的心情,避免精神壓力過大,平衡身體攝取營養。多運動能改善局部微循環,有助於調節內分泌,同時激活細胞活力,促進新陳代謝,增強營養物質吸收。
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