補腎食品有用嗎?吃什麼可以補腎
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隨着現在生活水平的提高,補腎在男性中流行,臨牀補腎成爲新的空白。目前西醫開發的壯陽藥品種很多,但壯陽藥市場魚龍混雜,很多用戶對壯陽藥和補腎藥有疑問。那麼我們何補腎呢?
腎位於腰部,左右各一個,右下方,左上方,形狀橢圓彎曲,形狀像納豆。腎主藏精,主生長髮育和生殖,主水,主納氣。因爲是人體臟腑的陰陽之本、生命之源,所以被稱爲先天之本。勞累過度淫慾或久病失養,容易出現腎虛。
關於及時補腎,每天喝茶時,浸泡十幾粒枸杞,最後咀嚼枸杞,有幾條具體建議。
關於枸杞,有很多傳奇。在北宋,一位朝廷使者看到一個167歲的女孩,手裏拿着竹竿追着白髮蒼蒼、弓腰駝背的89歲老人。使者阻止她問爲什麼這樣對待老人,女兒說:這個人是我的曾孫。使者驚訝地說:那你爲什麼他?家裏有良藥他拒絕吃,年輕時就這樣老了,頭髮也白了,牙齒也掉了。使者說:今年幾歲了?女孩說:我今年372歲了!聽說使者很忙,問有什麼辦法。女孩子說,多年服用枸杞子這種藥。
枸杞子具有增強非特異性免疫作用,老鼠服用枸杞子水提取物和肌注醇提取物和枸杞多糖,具有提高巨食細胞的吞噬功能,提高血清溶菌酶的作用,提高血清中羊紅細胞抗體的效果,提高鼠脾中羊紅細胞的抗體形成細胞的數量。
在現代醫學中,枸杞子也多用於肝腎陰虛,補充肝腎,具有滋養強壯的作用,可應用於肝腎陰虛諸證。
在預防方面,由於疾病與隨意的慾望有關的情況下,必須清心寡慾,與全身衰弱、營養不良、身心過勞有關的情況下,適當增加營養,注意勞動和休息的結合,節制性慾。腎虛多爲積累疾病。不要急於求成,用大補藥補充,要慢慢烹飪。
1、房間勞動過度,或少年頻繁手淫。
2、憂鬱,傷心,生病和陽明衝脈。
3、害怕傷害腎臟,害怕傷害腎臟。
4、肝主筋、陰器是宗筋的彙集,情志不遂,憂鬱,肝疏散,宗筋無力。
5、溼熱下注,宗肌鬆弛。
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