女人吃紅糖煮雞蛋有啥好處
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很多人不喜歡吃甜雞蛋，作爲女性，經常吃糖煮雞蛋是很好的，是簡單的食材，但兩者的結合是很好的藥膳，營養和養生效果很好。
紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較爲順暢。經後感覺精神不好，顏色不好的話，每天中餐前可以喝濃度約20%的糖水。
不適症狀重的情況下，晚飯前再喝一杯，持續一週就能有效地改善。把糖煮成糖，喝比直接吃更容易吸收營養成分，有補充中益氣、健脾胃、暖胃的效果。
糖水是早期最常見、最實用的糖養生飲料。孕婦產後出血多，體力和能量消耗大，產後7~10天喝紅糖水，補充能量，增加血量，有利於產後體力恢復，對產後子宮收縮、恢復、惡露排出、乳汁分泌等也有明顯的促進作用。
紅糖水也可用於外敷，同樣具有排毒滋潤的效果，前輩多數人經歷過孩子被蜜蜂蟄，傷口紅腫，疼痛無法忍受。此時，父母將稍微濃度高的紅糖水塗在紅腫處，疼痛減輕，紅腫也消失。秋冬季節皮膚因寒冷乾燥瘙癢，用糖水擦拭，清潔，有效減輕乾燥癢感。糖水也可以加入白木耳、枸杞、棗和豆子煮。
有利於水利尿的效果，有助於月經期間排出子宮廢物，減輕腹脹、腰部緊張症狀的黑糖和桂圓、薑汁一起煮，取有補血效果的甘薯、紅糖、薑汁一起煮，不僅具有養生效果，還具有獨特的風味點心。
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