冷水洗臉保年輕益健康
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一般來說,長期用冷水洗臉不僅有助於健康,還能長期保持臉部皮膚光滑溼潤,看起來年輕有科學道理。
用冷水洗臉,收縮皮膚毛細血管,1分鐘後出現反射性充血,加速血液循環,可以防止臉期暴露麻木和神經過敏。特別是冬天,臉上的汗腺孔收縮,用熱手擦拭的話,會突然擴大,壓迫皮下層的肌肉細胞,萎縮,表皮層乾燥,容易出現皺紋。同時,冷水洗臉可以增強皮膚營養,促進皮脂分泌,皮膚白皙,清潔,富有彈性,不易感染皮膚病。
另外,冷水洗臉可以激動神經,使人精神煥發,更好地開始一天的工作和學習。冬天用冷水洗臉,可以提高耐寒性,避免臉和手凍傷,更重要的是減少感冒、呼吸系統疾病的機會。特別是容易患氣管炎、扁桃腺水、感冒的人有更大的好處。奉勸那些習慣於用熱水洗臉的人,可改用冷水洗臉,也許可以使你更年輕健美。
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