冷水洗臉對肌膚好嗎?冷水洗臉的作用是什麼?
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答案是否定的。特別是對於油性皮膚,如果長期用冷水洗臉,會因爲寒性收縮而收縮毛孔,不能清洗臉上堆積的皮脂、灰塵和化妝品殘留物等污垢,不僅不能達到美容的效果,還容易引起痤瘡等皮膚病,影響美容。
正確的皮膚清潔不損傷皮膚,是護膚美容的基礎。適當的水溫是清潔皮膚的重要條件,水過冷和過熱不利於皮膚的滋養。
合適的水溫應在34℃左右,略高於皮膚溫度,但低於體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對皮膚有鎮靜作用,有利於皮膚的休息和解除疲勞,對皮膚無傷害。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替,即:溫水清洗面部→順着面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皁類等),時間不宜過長,以3-4分鐘爲宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種溫水和冷水交替的方法,不僅能達到清潔皮膚的目的,而且通過水的冷熱變換,可使皮膚淺表血管擴張和收縮,增強皮膚的呼吸,促進面部的血液循環,達到美容的效果。
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