五個部位不是越乾淨越好

現代社會，人們越來越關注健康。特別是衛生，在公共場合打噴嚏，討厭轉身。其實，我們生活在複雜的環境中，我們周圍是細菌和病毒，完全不乾淨。其實，有些部分不太乾淨。每次媽媽給我挖耳朵，我總是讓她留下來。以下5個部位不是越乾淨越好

腸道

現在很多營養品被稱爲“清理腸胃”“消毒養顏”，腸道內部也被誤認爲需要特別清理。

事實上，需要定期排放的只有腸道內的糞便，腸道菌羣是人體必不可少的，絕對不能破壞。

腸道菌羣的作用機制非常複雜，目前人們還沒有完全掌握。但是，有腸道菌羣，人體腸道可以正常消化、吸收、排泄。

很多寶寶由於生病，服用了抗生素，之後出現便祕、腹瀉、過敏等症狀，是因爲抗生素破壞了寶寶脆弱的腸道菌羣平衡，導致消化問題。

臉

現在各種各樣的洗臉產品流行起來，打出的招牌是“深度清潔”，必須去除灰塵、油膩、角質。但這樣做其實是錯誤的。

白淨透亮的臉看起來自然很好看，但如果沒有皮膚分泌的油脂和角質層的保護，這樣的皮膚狀況就不能維持多久。

油脂可以滋潤皮膚，鎖住水分，抑制和殺死臉上的細菌，減少青春痘繁殖的風險角質層可以阻止外部光、粒子對臉部的刺激。沒有它們，皮膚會變得乾燥敏感，容易出現痤瘡和皺紋。

所以，平時用洗面奶洗臉就足夠了。

陰道

女性常常會因爲陰道和外陰發炎而十分難受，因此十分注重陰道清潔。因此，市場上出現了很多婦科洗液，好像只有使用它們才能使陰道更乾淨。

事實上，陰道內部也有自己的菌羣平衡，同時陰道分泌物會抑制和殺死外陰的細菌。使用洗滌液、浴液、肥皂等，反而會破壞陰道菌羣，侵入細菌感染。

所以最好的清潔方式，就是溫水沖洗外陰。

哺乳期媽媽的乳頭

看着嬌弱的新生兒，媽媽們恨不得給他們罩上金鐘罩，容不得一點病菌的侵犯。餵奶的時候，媽媽們擔心乳頭不衛生，總是擦了又擦，甚至拿消毒溼巾擦後，才肯讓寶寶吃奶。

這樣做是完全錯誤的。吸母乳頭上的正常細菌是幫助新生兒快速建立腸道菌羣的重要方法。去除這些細菌會使嬰兒的腸道更脆弱。

用消毒溼巾擦乳頭會更錯，嬰兒吃消毒溼巾的消毒物質會進一步破壞腸道的菌羣。

所以，哺乳前不需要特意清潔乳頭，如果出了很多汗，可以用溼毛巾擦拭。

鼻孔

鼻毛和鼻屎其實是人體呼吸道的第一道屏障。鼻毛可以過濾空氣中的大顆粒，如果沒有，這些顆粒會直接進入上呼吸道。鼻腔分泌的粘液，即鼻涕-清潔潤溼鼻腔，防止細菌侵入上呼吸道。

所以，只要鼻涕不影響舒適，鼻毛不影響美觀，就不要特意處理。